1月30日,家里出了点小状况,公司又有点小是非,虽然不算大事,可是就没那精神上来跟贴了,这几天会努力一点的!今天就说一下现在买食物会看的一个标记:营养标签!怀孕期间,其实总会难免吃点小零嘴,虽然说不好,可以孕妇们的小喜好的确很难琢磨,话说那天肚子特别饿,公司就只有楼下一家7-11,好吧,买个杯面解馋,一般香港会有售的食品类,营养标签会非常齐全,反式脂肪会写明含多少,钠含量有多少之类的。我的原则就是反式脂肪有的,就坚决不买,大家留意一下,其实美*心西饼有部分包装面包是含反式脂肪的,大家还是挑点没含的!至于钠含量,吸收越多,水肿就越厉害,真的嘴馋,就挑钠含量低的了!
话说,那天在7-11,徘徊在某国产特价杯面和某香港知名杯面,一看钠含量,某国产钠含量高达98%,某香港知名杯面含量48%,好吧,贵点,也是值得的!!!当然,这些东西,还是少吃为妙~~~
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本来一早就想分享孕期的故事,结果发觉,孕期就是慢生活,什么都慢了,连鼓起那个发帖的劲也慢了几个月,现在22周,一切算顺利,从一个一周4-6天都要运动的狂人,到一个要过什么都得慢的孕妇,确实不容易!
6周半,那时候发觉自己的胃不舒服,由于一直胃都有点小问题,每半年就发作一次,所以也没有太在意是不是其他原因,吃了点胃药,过了一个星期也没见好,于是就想看个医生,就去家附近的医院,就在准备挂号的时候,又想起最近胸部胀得厉害,也就顺便挂了个妇科。(看了这里,大家也应该觉得,为什么我还没有想起自己可能是怀孕,对滴,关键时候,人还是糊涂的,而且一直也没有准备怀孕,本来计划是2013年努力的,其实那时候,经期也晚了2周了,但上月又莫名来了两次月经,所以,继续糊涂中看医生..........
)话说,先看内科的中医,老医生把了脉,说我胃气神马不足之类的,开了一堆药,于是,又到二楼等妇科,妇科医生听完一番陈述之后,做了两个决定,先验孕,再等照一下阴道,看是不是有什么异常(这时候,我还在糊涂当中,因为还坚信自己没有怀孕
),在医院先验尿,也要半小时才有结果,B超室遇到刚好体检的人潮,就乖乖等着......一小时默默过去,忍不住拿着报告,去找医生,打算问一下,能不能改天再照B超,人太多了,医生看着报告,一副“我就说嘛”的表情,你怀孕了!好吧,那一刻,我才醒了一下,所有身体的变化,就因为这样,有了解释了!当然,还是要照B超,不过目的就不同了,要看是宫外孕还是宫内孕,那时,才知道,那颗可爱的小生命已经有心跳,6周半了
,打电话报告老公那一刻,我既然不知所措,眼泪也掉了,其实我们都很喜欢小朋友,只是结婚没到一年,还想二人世界一下,而且,几周后,还定了行程去沙巴潜水,不过,既来之,则安之,老公一直在电话另一边笑,他比我兴奋百倍,我就在担心之前的胃药是不是有副作用,满脑子的运动计划要泡汤了.............(待续)-----附上自己怀孕前的运动照

新年快乐~~总算唔再懒得动键盘,要努力更新下,系新年开工前还是得勤一点,不然到时连上班的情绪都找不回来咯~~~准妈妈们有逛花市吗?我也挑了个人不多的时间去了滨江和西湖花市,也收获了不少美丽的花花,怀孕之后,没什么大的消遣,逛花市最喜欢的就是看着花花!!
,不献丑了还是~~

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,何况,我也想教育以后的宝宝要爱护和关心小动物~~~~~
,就算曾经被狗咬过,我也对狗是一往情深的喜欢,但如今为了宝宝,还是得谨慎点,就用脚摸吧
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,对于短发的我,现在一天不洗头都觉得又油又臭,如何能整个月子不洗头啊?!呜呜,但坐月子对妈妈是多么重要啊,既然坐月子的历史悠久,肯定有它的道理!妈妈网是个好地方,找了一下坐月子的食谱,毕竟,婆婆要照顾好,也要让她自己该怎么做,整理了一份餐单,准备让婆婆照做,那个餐单的清淡啊,简直头晕,坐个好月子,真心不是容易的事情呀~~~~~~进入8个月的阶段,觉得没有孕中期那种饥饿感,难受倒还没有,可能还没到时候吧,一方面期待着,一方面也担心着,宝宝,你好吗
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?不过BB好活泼,倒不担心他不动,从早到晚都转来转去的,之前一坐着他就动个不停,站着就还好,今天发现,我站着,他也已经活跃起来了
8!我觉得已经进入孕后期,因为饥饿感没有之前强烈了,晚饭的量也可以控制适量减少了,口味也觉得没有之前重了,饭菜有时还觉得太咸,看来现在要开始把饮食改成贵精贵营养均衡,量就适当减少一点点,不然太胖自然生可使不上力
,运动型的我昨天晚上还做梦自己可以疯狂的跳舞,感觉好开心呃

谢谢你~~~~~