豆浆是寒凉的食物，不应该长期喝，应该多喝点红糖水之类温补的食物

呵呵，误会了很抱歉，楼主可以尝试下加点大米或者其它东西吧，光黄豆太寒凉了，而且饿的时候不要喝豆浆

我也是的这个月例假结束后喝了几次黑豆浆，但是没有明显拉丝呢

个人体质不同吧，呵呵。

我以前备孕也乱喝豆浆，后来看中医才知道我体寒，不合适喝豆浆的，呵呵。要喝必须加姜汁。所以我不再喝了。

我就不能日日饮，之前仲一个星期饮几次，会头晕，开头也不知道是什么回事，停饮就无事了。受不了寒凉的还是要看看自己情况了。

偏凉少少，5系个个人岩饮

豆浆全身是宝咯

黄豆浆太寒凉。不要天天喝。

黄豆太凉啦，最好喝前让中医看看，如果本来就是寒底脾虚之虚的，那真是雪上加霜啊

拉丝现象说明什么呢？有排卵么？

楼主，看完长达4页的回复，发现姊妹们都在纠结一个问题：体质
其实很简单，如果不清楚自己属于何种体质，可以去中医院诊脉判断一下体质。如果没记错，省中医有这一项的。
不然，看中医内科也是可以的，各大中医院都可以的，我是在医学院听讲座的时候老教授顺便帮我诊的，还交代了我很多关于饮食的注意。强调凡是进补，适合体质的则事半功倍，否则，补再多都没用的。
豆浆其实是非常好的，主要是补充大豆异黄酮。
由于很多女性都是偏寒的体质，无法天天喝豆浆，所以市面上有大豆异黄酮的胶囊啊什么的保健品来代替，当然，能喝豆浆的话当天是天然新鲜的好。
那么体质偏寒的人喝豆浆就有讲究了。体质偏寒的人不是不适宜吃寒凉的东西，应该要努力“中和”。例如，你喝了上午喝了豆浆，中午可以喝点红糖姜茶来暖身，让姜的温热性来中和豆浆的寒凉。但不要一下子寒性温性的一起吃。容易拉肚子哦。。。。
平常的话，尽量不要喝冷饮啦~喝热水当然是最好的。我已经戒冷饮3个月了，正巧现在是冷天，都喝热水热插，就算天气晴暖，也不喝凉水，不吃冰冻的东西。这两个月YJ来的时候基本没有血块呢。

话事话，我都有D见晕。

系啊，不过之前觉得自己系热底，霖住5怕噶。不过5知道系咪自己体质有变化呢，得闲都要稳中医问一问。把把脉

其实我也不知道，不过有人说拉丝不一定就表示排卵。而且有些人又说自己无拉丝也生了小孩。排卵也要看卵好不好，反正我不懂，呵呵

多谢你甘详细的回复及解答啊！可能真系因为自己吾系甘了解自己身体底质吧，不过之前觉得自己系热底（因为吃热气野都好容易上火，以前基本一个月都饮几次凉茶），霖住豆浆都5会比凉茶凉觉得5怕噶。不过5知道系咪自己体质有变化呢？得闲都要稳中医问一问，把把脉。我好锺意饮冻饮料噶，哎，成日话戒！我都想问下：黎YJ饮果汁可以吗？

额···换黑豆好了，我还配点黑芝麻呀，黑米呀一起打的~

不是说怀孕要多喝吗