smilei784身边的亲戚都没有啊
今天打探了一下月嫂的价格受到了严重的打击，我辛苦的写paper一个月的奖学金都得贡献给月嫂了5555555
真是技术人才啊，我不如做月嫂不读phd算了
在读博士双胞胎怀孕记（出生快两月了）
1851776怀孕妈妈
之前备孕了两年都没有成功，还有一次胎停经历，刚好又拿了香港博士的offer，就咬咬牙过来念书了，为了以后一周可以几天睡到自然醒的日子，准备苦个四年。
结果来香港的第二个月就中招了……我真是哭笑不得，当时打给老公时颇有怨言，而且因为不知道怀孕，不但没有吃叶酸，以为要月经前什么艾灸肚子啊用按摩器按肚子啊用刮痧板刮肚子全部都做过了……我还定了12月去柬埔寨的机票，而且课业还是很繁重的，今年还要开题，于是和老公商量到底怎么办。因为上一次胎停是8周，老公说给小孩一个机会吧，8周照了B超再说，我想了想正好学期结束就同意了，这个时候是2012.11.14，怀孕34天，开始了phd和怀孕并行的日子
2013/01/29
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2013/02/19回复
smilei784:
身边的亲戚都没有啊今天打探了一下月嫂的价格受到了严重的打击，我辛苦的写paper一个月的奖学金都得贡献给月嫂了5555555真是技术人才啊，我不如做月嫂不读phd算了
查看原文春节后又回港继续上课，事情真是排山倒海，但是又一点都不想做……
所以和大家分享一点食疗的小经验哈：因为我是很典型的广东人，很少吃药和片类的营养素，一直都是以食疗为主，怀孕初期被迫吃一些营养素搞到肠胃很不舒服，比如一吃玛特纳就拉肚子，维生素B让我的尿很黄，一吃钙片甚至是高钙奶就胃痛……而且我很不喜欢牛奶和鸡蛋，因为胃很容易胀气，简直是孕妇该吃的我都排斥……
但是不吃又不是办法，尤其两个小孩需要吸收很多钙。我3个多月时抽筋了一次，于是开始做了关于钙的一些功课，发现含钙最高的食物（每百克）是黑芝麻，金针（黄花菜）和黑木耳也很高，几乎都可以和牛奶媲美。而且黑芝麻的含铁量也傲视群雄，对于预防贫血也是大有益处。于是我给自己制定每天的补钙计划是：两勺黑芝麻+一杯牛奶或一杯黑芝麻豆浆+两瓶钙锌口服液，一周至少吃两天金针黑木耳豆腐（排骨）汤，到现在都没有抽筋过了。
另外，我一直有点贫血，因为红细胞形状有点不规则，我还以为是地贫，但是结果出来比标准值高一点不算地贫。但是月份越大，就越容易贫血，导致经常很困，这对于要每天写很多的人是很痛苦的。但是我还是不想吃补铁的冲剂啥的，所以每周喝三次阿胶口服液，每天吃10颗左右的红枣(我比较喜欢小枣的口感，大枣估计吃不了这么多），黑芝麻和黑木耳也是补铁益血的，偶尔功课强度大的时候还要喝点当归鸡精，这么下来我的精力还是勉强维持的住的。
最后说说花胶，我以前还满喜欢的，但是怀孕之后有点受不了它的味道，只能每周吃点燕窝补充了（一盏炖开大概吃三天）。燕窝在香港真心便宜，大概400多港币一两（还可以的，杂质不多）有7盏，可以吃两个月了。
暂时想到就这么多，大家有什么好方法也多多指导我啊。
所以和大家分享一点食疗的小经验哈：因为我是很典型的广东人，很少吃药和片类的营养素，一直都是以食疗为主，怀孕初期被迫吃一些营养素搞到肠胃很不舒服，比如一吃玛特纳就拉肚子，维生素B让我的尿很黄，一吃钙片甚至是高钙奶就胃痛……而且我很不喜欢牛奶和鸡蛋，因为胃很容易胀气，简直是孕妇该吃的我都排斥……
但是不吃又不是办法，尤其两个小孩需要吸收很多钙。我3个多月时抽筋了一次，于是开始做了关于钙的一些功课，发现含钙最高的食物（每百克）是黑芝麻，金针（黄花菜）和黑木耳也很高，几乎都可以和牛奶媲美。而且黑芝麻的含铁量也傲视群雄，对于预防贫血也是大有益处。于是我给自己制定每天的补钙计划是：两勺黑芝麻+一杯牛奶或一杯黑芝麻豆浆+两瓶钙锌口服液，一周至少吃两天金针黑木耳豆腐（排骨）汤，到现在都没有抽筋过了。
另外，我一直有点贫血，因为红细胞形状有点不规则，我还以为是地贫，但是结果出来比标准值高一点不算地贫。但是月份越大，就越容易贫血，导致经常很困，这对于要每天写很多的人是很痛苦的。但是我还是不想吃补铁的冲剂啥的，所以每周喝三次阿胶口服液，每天吃10颗左右的红枣(我比较喜欢小枣的口感，大枣估计吃不了这么多），黑芝麻和黑木耳也是补铁益血的，偶尔功课强度大的时候还要喝点当归鸡精，这么下来我的精力还是勉强维持的住的。
最后说说花胶，我以前还满喜欢的，但是怀孕之后有点受不了它的味道，只能每周吃点燕窝补充了（一盏炖开大概吃三天）。燕窝在香港真心便宜，大概400多港币一两（还可以的，杂质不多）有7盏，可以吃两个月了。
暂时想到就这么多，大家有什么好方法也多多指导我啊。
2013/02/20回复
Long time no see啊……
最近发生最抑郁的一件事就是在香港把钱包丢了，那时刚从广州回去，通行证手机都在里面，现金反而只有一百多……更抑郁的是本周约了排畸检查，没有通行证回不来就很麻烦。
短暂抑郁了一晚上之后，第二天娘三就走上了风尘仆仆的补证之路，首先去入境署补领了身份证 ，然后又到湾仔警署报警开证明，期间旁边一堆性工作者在等保释，方方圆圆真是在肚子里就接触了社会上的三教九流啊，然后就回入境署补开逗留visa。第三天又跑到港中旅补办了临时通行证，之后就是每天早上起床就打电话催入境署，说‘我是孕妇，我要回去检查’，真心不想在香港生，主要这边教育资源太贫乏，本地小孩的升大学率只有20%，学费还死贵。终于在第六天的时候visa下来了，这周三就赶紧回来，周四又到天河出入境补办通行证……我们家小孩以后读书怎么样不知道，**肯定是个能手，胎教太好
最近发生最抑郁的一件事就是在香港把钱包丢了，那时刚从广州回去，通行证手机都在里面，现金反而只有一百多……更抑郁的是本周约了排畸检查，没有通行证回不来就很麻烦。
短暂抑郁了一晚上之后，第二天娘三就走上了风尘仆仆的补证之路，首先去入境署补领了身份证 ，然后又到湾仔警署报警开证明，期间旁边一堆性工作者在等保释，方方圆圆真是在肚子里就接触了社会上的三教九流啊，然后就回入境署补开逗留visa。第三天又跑到港中旅补办了临时通行证，之后就是每天早上起床就打电话催入境署，说‘我是孕妇，我要回去检查’，真心不想在香港生，主要这边教育资源太贫乏，本地小孩的升大学率只有20%，学费还死贵。终于在第六天的时候visa下来了，这周三就赶紧回来，周四又到天河出入境补办通行证……我们家小孩以后读书怎么样不知道，**肯定是个能手，胎教太好
2013/03/31回复
汗，上一个回复里面** 居然是敏感字……
周五就到医院做糖耐和复查转氨酶和血常规了，同时约了四维彩超，专家版，两个，2000块…………破财消灾是我这两周的口头禅。
一个早上被反复抽了四管血，我都想担心小孩在里面会不会很没精神，先照方方小朋友，还挺乖，脸正对着我们，旁边有个东西，医生居然说是圆圆的屁股……关键是方方还疑似亲了一下，还微微一笑……这什么爱好。圆圆同学就不是很乖了，一直用手挡着脸，于是我们先开始做器官排畸，所幸都没有大问题，专家还是很认真的，我搞了差不多50分钟，又回头想看看圆圆的手放下来没，结果，它姿势完全不变，医生没办法，说你先去走走，感觉到有大的胎动再回来吧
周五就到医院做糖耐和复查转氨酶和血常规了，同时约了四维彩超，专家版，两个，2000块…………破财消灾是我这两周的口头禅。
一个早上被反复抽了四管血，我都想担心小孩在里面会不会很没精神，先照方方小朋友，还挺乖，脸正对着我们，旁边有个东西，医生居然说是圆圆的屁股……关键是方方还疑似亲了一下，还微微一笑……这什么爱好。圆圆同学就不是很乖了，一直用手挡着脸，于是我们先开始做器官排畸，所幸都没有大问题，专家还是很认真的，我搞了差不多50分钟，又回头想看看圆圆的手放下来没，结果，它姿势完全不变，医生没办法，说你先去走走，感觉到有大的胎动再回来吧
2013/03/31回复
lalawb
快乐鼠鼠
smilei784楼10楼于是饿了半天的我赶紧拉着老公到旁边吃东西了，腰都躺疼了。
回去的路上一直对圆圆说，赶紧露脸啊，我要回去睡午觉……躺在检查床上，他们又给了一个惊喜，圆圆居然头转下去，他们头靠着头了（见附件2维图哈），方方的脸在圆圆脑壳背后，但是圆圆同学还是犹抱琵琶半遮面。医生用探头动了了好几下，我又侧过来侧过去的，它才不满的终于露了个脸，这时已经快12点半了。
下午睡醒接到电话，糖耐没事，转氨酶还是偏高，还有点贫血，我得自己调调，否则后期就得吃药了。
清晰的视频这周末才能出来，到时大家猜猜男女哈
回去的路上一直对圆圆说，赶紧露脸啊，我要回去睡午觉……躺在检查床上，他们又给了一个惊喜，圆圆居然头转下去，他们头靠着头了（见附件2维图哈），方方的脸在圆圆脑壳背后，但是圆圆同学还是犹抱琵琶半遮面。医生用探头动了了好几下，我又侧过来侧过去的，它才不满的终于露了个脸，这时已经快12点半了。
下午睡醒接到电话，糖耐没事，转氨酶还是偏高，还有点贫血，我得自己调调，否则后期就得吃药了。
清晰的视频这周末才能出来，到时大家猜猜男女哈
今天20:33回复
天天都要开心smilei784楼12楼静蝇蝇:
感谢楼主给我的正能量，因为前天做12周产检的时候检出宝宝NT2.8，这两天情绪极度崩溃，幸好看了你的帖子令我心情大好，希望我的宝宝也能像楼主的宝宝们那样健康成长，祝福楼主和自己的宝宝！
查看原文嗯，一定要淡定心情好，这样宝宝才会好，建议你直接做个抽血验染色体，准确率比较高
2013/04/05回复
smilei784楼13楼静蝇蝇:
谢谢楼主的关心！星期2就有唐筛验血报告，医生说了报告有疑问的话就要做羊水穿刺，好怕对宝宝有影响
，如果做染色体测试就能确诊有没有唐氏吗？
查看原文，如果做染色体测试就能确诊有没有唐氏吗？是的，而且只用抽血不用穿刺减少很多风险呢
2013/04/07回复
smilei784楼14楼:
我也贫血的，现在喝补铁口服液呢
2013/05/03回复
smilei784楼15楼smilei784:
汗，上一个回复里面** 居然是敏感字……周五就到医院做糖耐和复查转氨酶和血常规了，同时约了四维彩超，专家版，两个，2000块…………破财消灾是我这两周的口头禅。一个早上被反复抽了四管血，我都想担心小孩在里面会不会很没精神，先照方方小朋友，还挺乖，脸正对着我们，旁边有个东西，医生居然说是圆圆的屁股……关键是方方还疑似亲了一下，还微微一笑……这什么爱好。圆圆同学就不是很乖了，一直用手挡着脸，于是我们先开始做器官排畸，所幸都没有大问题，专家还是很认真的，我搞了差不多50分钟，又回头想看看圆圆的手放下来没，结果，它姿势完全不变，医生没办法，说你先去走走，感觉到有大的胎动再回来吧
查看原文学期终于结束啦啦啦啦啦啦，不过依然要做开题报告，总算是不用上课和赶作业了。理想状态是这个月基本搞定开题，然后就待产。
28周+2去检查，腹围居然已经100了，肚子重的很，基本在客厅我也是侧躺比较多。不过幸好还是睡得好吃得好排便好，骨密度检查有骨质流失，所以医生开了小剂量的补钙 （250毫克/颗）。 对小剂量我的胃还是接受的了，然后就是补铁的口服液了。因为原来是不爱吃零食的人，一下子感觉要吃的东西好多啊，芝麻，核桃，酸奶……但是我最爱还是肉啦。现在已经增重了20斤，主要是在肚子上。
两周后要复查贫血和转氨酶，再照一次B超。五一拉老公去了趟草堂，顺便拍拍大肚照，上照片啦啦啦啦
28周+2去检查，腹围居然已经100了，肚子重的很，基本在客厅我也是侧躺比较多。不过幸好还是睡得好吃得好排便好，骨密度检查有骨质流失，所以医生开了小剂量的补钙 （250毫克/颗）。 对小剂量我的胃还是接受的了，然后就是补铁的口服液了。因为原来是不爱吃零食的人，一下子感觉要吃的东西好多啊，芝麻，核桃，酸奶……但是我最爱还是肉啦。现在已经增重了20斤，主要是在肚子上。
两周后要复查贫血和转氨酶，再照一次B超。五一拉老公去了趟草堂，顺便拍拍大肚照，上照片啦啦啦啦
2013/05/03回复
