LULU970906:我觉得你果套食品方法好好呀,我都想向你学习呀,你刚刚开始喂辅食果时系点样开始喂架?

不用说学习这么客气，呵呵，我也没经验，只是我女儿算是比较好养而已。第一步，因为我想在宝宝4个月时就给她吃米糊，所以我从她满3个月时就用了4个星期时间给她喝胡萝卜水、番茄水、南瓜水、雪梨水、苹果水、玉米水和粥水共7样（其中番茄水我加了些少葡萄糖，怕酸），等她的肠胃可以适应除奶粉和水以外的东西。每天只给一种，连续喝4天，每天只给喝120~180ml，到第5天再换新的。不过我女儿喝了苹果水后有点便秘。第二步，4个月了开始喂米糊，先是每天中午一餐，3个星期后增加到2餐（中午和晚上）。用美赞臣的奶粉勺来量，每顿是2勺配方奶粉冲调后与2勺米粉、1汤勺清水在奶锅内混合搅拌，搅拌到水里没有米粉结块了，就用小火加热，其间你要不停地在锅内轻轻搅拌，煮沸后继续搅几下就会成糊状，这时就可以关火倒在碗里放凉了，整个过程不到5分钟。第三步，我女儿从5个多月了到现在，开始每天吃一顿烂粥了，米糊就退出历史了。本来我想6个月时才给她吃粥，但我家里人着急，老催我给她吃粥，唉，没办法。我对添加辅食的顺序的看法是：蔬菜水和粥水——糊仔兑奶水——果汁兑水——蛋黄、烂粥和菜汁——果肉果泥——汤——烂饭——成人饭。不过各个宝宝的体质与饮食习惯未必一样，你自己看着办吧，不用这么死板的。分量则要从小到多慢慢来。就算没吃过米糊也可以直接吃烂粥的，米糊不是必需的，它只是为了让没牙的宝宝慢慢适应咀嚼而已（很多宝宝一旦吃粥就再也不肯吃米糊了，并且很多宝宝都不喜欢吃米糊的）。不过吃之前给宝宝喝几天粥水让他适应一下“米气”也好。我女儿吃米糊哭了3个星期才适应（米糊是自己老家磨的粘米粉），吃烂粥仔哭了3天才适应，大家要有心理准备打持久战。无论粥水、米糊或菜汁，能用匙更喂就尽量不要放进奶瓶给宝宝吸，因为这是宝宝适应匙更喂食和练习咀嚼的必经阶段。这是我女儿吃米糊时的痛苦表情。唉，我比她更痛苦啊，好难喂啊。[ 本帖最后由 LuLu970906 于 2007-10-10 17:33 编辑 ]