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我十几天前开始吃汤臣倍健的胶原蛋白粉，吃到第3天整张脸白里透红（高兴的呢），吃到第7、8天刚刚停了3天的月经，好像又要来的迹象（出血）；于是立刻停吃，到第十天一直到现在我长了一脸的痤疮。跟医生说了情况，认为脸上长痤疮跟吃胶原蛋白没有关系。是否有姐妹跟我有相似的情况（刚要开个贴问的，看到这位妹妹问就说开了）？到今天我看脸都看了1000多了。郁闷。。。。

我喝颜如玉7000的那款，但不是粉，是瓶装的液体。入秋开始一直喝到现在，皮肤滋润好多，没以前冬天的干燥感觉了，其他效果不明显。

我用的是花青宜胶原蛋白粉的，买的花青宜花青宜胶原蛋白粉送的花青宜葡萄籽，感觉挺好的，挺实惠，关于这些都什么牌子好那就不敢乱说了，我就用的花青宜系列的不错。

说不上来，就我认为的性价比最高的是花青宜，还有吸收好的是芳珂那些饮料行的，但是贵 性价比太低了。估计还是你自己看看才能选择好的。