一切汤水+宝宝多吸，我的奶就是这样多起来的，宝宝吸很重要，如果没奶TA不愿意吸，就让LG吸，效果更好，哈哈。

谢谢！！！

我也试过肠胃炎吃消炎药之后,奶就少了很多.我的经验是大量补充水分,每次喂奶后喝上二大碗,不管是什么汤,没有汤喝奶粉.就会好起来.但你要有心理准备,还是达不到之前的量啦.

生完孩子住院期间，不是有吃消炎药吗？也不见奶少啊，我也是两次胀奶引起发烧后不知为什么突然就少奶了，也没以前那么容易胀奶了，现在四五个小时不喂也可以，以前是三个小时就会胀奶的。不知道是不是汤水少了，所以我现在拼命每天喝牛奶。。。

好！！！从现在开始，拼命喝牛奶！！喝汤！！！喝水

建议看中医

再多喝花生煲的肉汤，鱼汤，鸡汤

中山医的催奶方很有效

喝王老吉凉茶会不会回奶？

我也试过多种催奶方法.觉得大鱼头木瓜汤最有效.煮法:先用油把大鱼头煎炒一下,然后下木瓜和清水一齐煲,直至汤变成乳白色即可.不过在坚持喝这种汤期间,我的体重急剧上升,我想可能跟这种汤有关系.

多谢妈妈们的方子，只要是说出来的，我都会试的，猪蹄煲花生都吃了好多，没有效果，唉可惜了那些猪脚喔

想下奶这么晚还不睡?充足的睡眠对哺乳的妈妈是非常重要的,尤其是要早睡,只有早睡气血才足,气血足了才有足够的奶.中医说气血不足是奶水不足的根源.怎样养足气血建设你看看<<不生病的智慧>>,作者马悦凌,在民间中医论坛上可以找到她的相关资料.

算了,帮人帮到底.给你个民间中医网的链接吧http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=45935

我的奶一直都不是很多，刚刚够宝宝吃！而且我是那种吃的好奶就多，吃的简单随便就没奶的那种，所以生完到现在一直拼命吃东西！不过很奇怪，汤对我好像没什么用啊，什么汤都煲过，效果一般！现在我觉得对我有用的就是章鱼和猪肝，羊肉（这个很管用，因为我是北方的，羊肉很下奶，我妈来的时候给我带了好多，广州不好买可以去吃火锅）还有合口的饭菜。还有啊，牛奶对我很有用哦，就像上面的妈妈说的，我就是宝宝吃完奶就开始喝水喝牛奶，这样就很快会涨了，要是不喝就刚好够吃，所以我从生完到现在不但没瘦还长了好几斤，没办法！只要我宝有奶吃，豁出去啦……

这两天给儿子有空就吸，然后拼命的灌牛奶啊，好的，羊肉是吧，正佳有得卖，卖几盒回来，天天吃

去市场买D笋壳鱼煲汤饮,我饮左后奶水比出院时多左几倍,

和妈妈的心情也会有关的,  如果妈妈都在担扰,宝宝也会和妈妈一样想,因为二者心灵相通.

我们也没有什么秘方,给这些妈妈配的也就是和孕期吃的差不多.各用过的妈妈反应效果显著.

奶粉+孕多维+钙片