我的奶一直都不是很多，刚刚够宝宝吃！而且我是那种吃的好奶就多，吃的简单随便就没奶的那种，所以生完到现在一直拼命吃东西！不过很奇怪，汤对我好像没什么用啊，什么汤都煲过，效果一般！现在我觉得对我有用的就是章鱼和猪肝，羊肉（这个很管用，因为我是北方的，羊肉很下奶，我妈来的时候给我带了好多，广州不好买可以去吃火锅）还有合口的饭菜。还有啊，牛奶对我很有用哦，就像上面的妈妈说的，我就是宝宝吃完奶就开始喝水喝牛奶，这样就很快会涨了，要是不喝就刚好够吃，所以我从生完到现在不但没瘦还长了好几斤，没办法！只要我宝有奶吃，豁出去啦……

我们情况一样啊，有时候觉得奶够了，就随便喝那么几口汤，马上就奶就少了．唉～～郁闷啊．每天没有一顿敢懈怠的．