是煎一下，再下辣椒炒吗？

市场卖好似9蚊，不过我剪完觉得好肥，岩开始食好香口，吃多几块就流了！

旧年买的，五知有无记错了，

是好平的，我买过8元一斤。

等我稳稳JUSCO有冇……鱼腩好似就有，鱼骨唔多觉……直接煎佐后再兜埋D辣椒就得了？

得闲试试

盐烧三文鱼头或鱼骨好食 该信息来自[广妈Android客户端]

唔好落咁多油去煎，三文鱼骨会出好多油嘎

又学到一项，请问哪里有卖三文鱼骨啊？

很好食，不过煎完整个厨房的腥味久久不散

以前我都中意买呢d骨腩黎整，但后黎觉得距实在太肥腻太多油啦，所以都冇再整了。而且呢d鱼骨其实都系边角料冇人要既，所以感便宜，系国外都系拿去做猫粮狗粮的，

我这边要10块啊!鱼腩很好吃.

谢谢了。

看着这样子真是不错的说

改天我也试试,三文鱼骨先煎再褒汤都得咖~