阴霾天气暂时结束,猛烈的阳光照射,体内的内热之毒也开始蠢蠢欲动。嘴唇干燥,咽喉肿痛、肝火旺盛。。。都是身体不适的症状。自制一道低成本的生津润燥汤---罗汉果雪梨汤。制作方法:雪梨一个,去皮去芯,切成小块放进炖锅。罗汉果小半个,掰成小块,加水放进炖锅,隔水炖40分钟即可。