仔仔一岁了,寻日保健结果营养不良,贫血.明知道系因为食得太少,所以营养不良的,但又无办法要距食多D,粥仔,饭仔果D一口都吾肯食,汤都吾肯饮多淡.有无咩好方法同食物可以补血咖???最好现成的,药都可以,睇黎只能强喂喇!!
贫血的话在牛奶里加一颗维生素C,这样比平时只喝牛奶吸收的铁要多三倍,这是一个医生 教我的,只用买2元的那种维生素就行了。 植物性铁的吸收率是1-3%,蛋黄铁的吸收率是3%,牛奶中铁的吸收率是10%,母乳中铁的吸收率是50%。维生素C能有效促进铁的吸收。你可以单独选择铁片,也可以选择多种维生素片。