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有过产后抑郁和焦虑经历的妈妈们来谈谈吧。

327620谈天说地

http://blog.sina.com.cn/u/1034806363

请看我博客里的焦虑妈妈手记。希望有过类似经历,并从中走出来的姐妹们一起交流一下。

我吃了两个月抗抑郁的喜普妙,感觉基本好了。自己停了差不多20的药,可是感觉又有点焦虑了。现在还是打算按医生的要求,坚持吃半年以上的药。

自己也在运动调节,积极解决生活中导致我焦虑的问题。
2007/10/15
精选回帖
终于在狂燥了几个月之后,家人把我送进了医院我跟医生说:我这个情况可不可以进精神病医院呀医生说:可以呀,只是进去了会颠得更历害[ 本帖最后由 xiaopin 于 2007-10-15 11:46 编辑 ]
2007/10/15回复
吃了几个疗程的药之后,渐渐平复LG也买了好多精神失眠方面的书籍给我看还买来治疗精神方面的食谱,照着给我做当然最重要的还是自己去想明白一些事情...
2007/10/15回复
ameeamee16楼
同上,有颗乐观的心,一切都会有希望的,
2007/10/16回复
我生了孩子之后应该是有抑郁症状,老觉得自己身材走样啦,奶不够宝宝吃啦,感觉今后的日子被宝宝绑住了,没有自由,又觉得自己变丑了,老公不喜欢了,其实关键是自己调节心态吧,多想想宝宝的可爱,心情也会好些,或者没事逛一逛街,也有点用哦
2007/10/16回复
全部回帖
多和朋友聊天就会好起来的了。
2007/10/16回复
2007/10/16回复
施施宝贝桐桐:
多和朋友聊天就会好起来的了。
查看原文
我经常抓朋友聊天。和外界多多接触有好处
2007/10/17回复
有时候和朋友煲粥煲半小时以上。可以缓解抑郁和焦虑
2007/10/17回复
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