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请教广州的姐妹们,秋天要煲什么汤比较好啊!

2000545美食&下厨

深为广州秋天的干燥和热气困扰,小孩也容易热气就呼吸道感染。但我们不是广州人,不会煲广州的汤来调理,想请广州的姐妹教我煲几个适合秋天去火润肺的汤,谢谢啦
2007/10/15
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何容何容沙发
第一例——五爪龙、山坑螺褒鸡 药理: 五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。 客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用
山坑螺蛳只能生长于水流清澈、没有污染的山间流动的溪水中,螺肉味甘,性寒,无毒;有清肝、养肝和明目、祛“热气”补肾的功效;无泥臭及其它异味,故螺肉嫩滑,味道鲜美
4——5人分量:野生5爪龙4两,山坑螺1斤(要野生的不要养殖的),鸡一只(最好用走地鸡)味道:纯椰香味。入口甘纯有如喝椰汁
2007/10/20回复
yfz001yfz001板凳
2007/10/20回复
何容何容4楼
何容:
第一例——五爪龙、山坑螺褒鸡 药理: 五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。 客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用山坑螺蛳只能生长于水流清澈、没有污染的山间流动的溪水中,螺肉味甘,性寒,无毒;有清肝、养肝和明目、祛“热气”补肾的功效;无泥臭及其它异味,故螺肉嫩滑,味道鲜美 4——5人分量:野生5爪龙4两,山坑螺1斤(要野生的不要养殖的),鸡一只(最好用走地鸡)味道:纯椰香味。入口甘纯有如喝椰汁
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汤料来源和价格
五爪龙——褒汤最好用新鲜的(陈的可到中药店),新鲜采挖的一斤30元(到山区收购),广州地区在帽峰山群有,有时间可自己上山采。
野生山坑螺——刚在山坑采的一斤30元。野生的不能久养,最多2天就S光光,广州地区在北郊帽峰山,祁山,从化有,有时间可自己去采
走地鸡——一般50——60元/只,可以找农民买,鸡贩的一般是假的走地鸡
注意:该汤无副作用(最好不要加其他药才和蜜枣(蜜枣会劈掉汤的鲜椰味))
一褒汤总成本约90元左右, 但其保健和营养价值远超燕窝
如无办法备齐汤料可短信本人,本人有长期联系的农户,保证全部新鲜。可送货,但要加送货费。
2007/10/20回复
A----白菜干煲半肥瘦猪肉(因为秋冬天气干燥皮肤容易爆裂,适当吃点肥肉对皮肤好)加几粒无花果或蜜枣,最好还加点南北杏。
B----莲藕雪耳去皮红枣煲猪展,上火的人还可以加点绿豆。
C-----木瓜雪耳西米露冰糖水
D-----百合莲子红枣鸡蛋糖水
E-----冬虫草煲老鸡或水鸭
F----灵芝杞子煲乌鸡
G----番薯糖水(加点姜)
      。。。。。等
   以及 楼上妈妈们所介绍的。
2007/10/20回复
2007/10/20回复
yfz001yfz0017楼
2007/11/03回复
2007/11/03回复
木瓜煲鲫钱,好润
2007/11/05回复
眉豆花生鸡脚,哈哈还行
2007/11/05回复
heyuninheyunin11楼
2007/11/05回复
原帖由 <i>铟铟猪妈咪</i> 于 2007-10-17 09:20 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5113318&ptid=347765" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
我钟意西洋菜煲猪骨或者生鱼!<img src="images/smilies/default/wanwan42.gif" smilieid="174" border="0" alt="" />
<br />
喜欢这个~~~~
2007/11/05回复
心中有爱:
眉豆花生鸡脚,哈哈还行
查看原文
也喜欢这个哦
2007/11/05回复
skyblueskyblue14楼
好多汤~~~~~~~~~~~
2007/11/05回复
买套佘志强出既春夏秋冬汤谱啦,我都系按汤谱煲汤,前边有讲太子参,麦冬,南杏雪梨煲瘦肉就出自此书.
2007/11/05回复
近来学习的,我会煲
1,雪耳、沙参、玉竹、枸子瘦肉汤;
2,西洋菜煲猪骨,放蜜枣;
3,木瓜煲猪骨,放姜;
2007/11/05回复
一个字要“润”的。。。。
2007/11/05回复
elilaaelilaa18楼
2007/11/05回复
elilaaelilaa19楼
正愁太干燥,能不能来点BB喝的呀
2007/11/05回复
学习
2007/11/06回复
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