宝宝开始添加辅食了，该如何判断宝宝对辅食的消化和吸收状况呢?

其实大便就是最直接最简单的标准之一~

哈哈，下面一起来研究一下便便，虽然有点那个，但确实是我们每个妈妈每天都要面对的东东~

　　辅食初期好“臭臭”

• 母乳喂养宝宝的“臭臭”：呈金黄色，多为均匀糊状，偶有细小乳凝块，有酸味，每天2~3次。即使每天3~5次，但只要大    便不含太多的水分，呈糊状，也是正常的。
• 配方奶喂养宝宝的“臭臭”：呈淡黄色，大多成形，含乳凝块较多，量多、比较臭，每天1~2次。
• 混合喂养宝宝的“臭臭”：比较黄、比较软，和配方奶喂养宝宝的“臭臭”比较相似，每天1~2次。
• 开始添加辅食宝宝的“臭臭”：添加谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，“臭臭”性状接近于成人，颜色较暗，每天1次。
  

　　辅食初期坏“臭臭”擒拿记

　　熟悉了上述宝宝的正常“臭臭”，就很容易辨认不正常的“臭臭”了

总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题

         但是气味和大便中的含水量则可能会说明很多问题，这时就要从调节饮食入手

　　坏“臭臭”1--豆腐渣便

• “臭臭”稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样。
• 这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮，如果宝宝有上述的症状，要到医院看医生了。
  

　　坏“臭臭”2--绿色稀便

• “臭臭”量少，次数多，呈绿色黏液状。
• 这种情况往往是因为喂养不足引起的，也称“饥饿性大便”。
• 辅食初期，宝宝不接受辅食，母乳或配方奶的喂养又不足，就很容易出现这种情况。这时只要给足营养，比如一些分子颗粒小的米粉，或及时喂奶，大便就可以转为正常。
  

       坏“臭臭”3--泡沫状便

• “臭臭”稀，其中还有大量泡沫，带有明显酸味。
• 适当调整饮食结构就能恢复正常。
• 开始添加辅食的宝宝出现棕色泡沫便，可能是食物中淀粉类过多所致，如米粉、菜泥等，对食物中的糖类不消化所引起的，减少或停止这些食物即可。
  

　　坏“臭臭”4--臭鸡蛋便

• 臭臭闻起来像臭鸡蛋一样。
• 这是说明宝宝蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。
• 如果已经给宝宝添加蛋黄、鱼肉等辅食，可以考虑暂停，等宝宝大便恢复正常后再逐步添加。
• 另外要注意奶浓度是否过高，进食是否过量，可适当稀释奶液或限制奶量1～2天。
  

　　坏“臭臭”5--水便分离

• “臭臭”中水分增多，呈汤样，水与便分离，而且排便的次数和量有所增多。
• 这是病态的表现，多见于肠炎、秋季腹泻等疾病。
• 丢失大量的水分和电解质会引起宝宝脱水或电解质紊乱，应带宝宝到医院看医生，并注意宝宝用具的卫生。
  

　　坏“臭臭”6--羊便

• “臭臭”干燥呈颗粒状，就是俗称的羊便。大便的硬结是判断宝宝便秘的一个重要指标。
• 如果是4个月大的婴儿可以添加一些菜泥、果泥；
• 对那些年龄更大点的便秘宝宝，多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品。
• 另外，辅食初期宝宝还是以奶为主食，吃配方奶的宝宝比吃母乳的更容易便秘，所以在两次喂奶期间，适当多喂点白开水，可以加点果汁或者米汤，以刺激肠蠕动。
  

• 除了通过饮食疗法来纠正便秘，还可结合按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌按顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，10圈休息5分钟，再按摩10圈，反复进行3回。
  

妈妈们也来说说你家宝宝添加辅食时便便是什么样的呢？有好的经验或遇到的问题一起来分享一下吧~