眼镜框架选配知识

1选择眼镜框架首先要充分满足镜片光学要求，充分考虑到两只眼睛的瞳间距和眼镜框的倾斜度。根据戴镜者的年龄、眼睛大小、脸形、眉形等选择适合的眼镜框架，大眼睛要选择大镜框，眼睛小一些的选择小一些的镜框，胖圆脸适合戴大框眼镜架，瘦长脸适合圆形眼镜框，扁圆形脸宜选用上下略窄的方形框架。一般孩子的眼镜架要选择塑料架，能与鼻面相贴为合适，而且不适合戴金属架，因为金属架色盲眼镜的鼻托易引起过敏及压迫鼻骨。

2青少年患近视、远视和散光，配眼镜时一定要到正规眼镜店散瞳验光和瞳距测试。散瞳验光能消除调节和由其引起的假性近视成分，根据散瞳验光的结果试戴镜片，这样才干准确地确定所需要的眼镜度数。丈量两眼睛瞳孔间的距离是为了确定所配眼镜两侧镜片的光学中心之间的距离，二者必需一致，否则可能会出现三棱镜效应，干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏 目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳。

3镜片应根据年龄、职业、经常从事的活动、戴镜者的喜好等因素来选择。玻璃镜片硬度高，不容易出现划痕，但是容易被摔碎。因工作性质或其它原因使眼镜片容易沾上灰尘、造成镜片刮伤时，最好选玻璃镜片。树脂镜片重量轻，不容易被摔碎，但是硬度较低，容易出现划痕。因为多数儿童顽皮贪玩，因镜片打碎伤眼的事常有发生，因此，儿童最好是选择树脂片。如果对镜片厚度或外表满意意，可以选择上海眼科医院超薄镜片或非球面镜片。如果经常从事户外活动或旅行，变色镜片是不错的选择。

4眼镜片的精确磨制和准确的验光同等重要。眼镜的磨制必需严格依照所开眼镜处方进行，所以配眼镜一定要到正规眼镜店或眼镜网，切记不能随便在摊贩处买眼镜。

眼镜框架使用知识

1用于矫正近视、远视、散光或老视的框架眼镜必需是通过正规验光后配制的必需符配戴者本人情况。因为眼镜框架镜片的度数，两个镜片光学中心之间的距离，镜腿的长度，鼻托的高度都是个性化的所以不能拿别人的眼镜乱戴。

2使用眼镜框架，不能用力扭曲镜架，为了防止眼镜因单手脱戴受力不均造成眼镜变形，要注意坚持使用双手脱戴眼镜。同时，应经常检查眼镜框的螺丝是否有松动和眼镜变形现象。

3眼镜两镜腿之间的距离要合适，镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过紧过松。眼镜片和眼皮的距离一般要求在12毫米，不宜太近也不宜太，否则可能因为棱镜效应出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳，时间长了甚至会出现斜视。

4不要配戴眼镜框架参与激烈碰撞或会造成眼镜跌落的体育运动，以免撞碎眼镜而造成伤害。

眼镜框架颐养知识

1眼镜的放置和保管要得当。眼镜摘下不用时，应放置于远离小孩的地方，以免眼镜被摔坏或镜片打破而对小孩造成危险。沐浴、桑拿或进行海水浴时，应将眼镜妥善保管，防止水气或海水对眼镜造成腐蚀侵害。若随手放在桌子上，切勿使镜片凸面与桌面接触，以免镜面碰损擦伤。不要放在太阳光直射的地方或暖气包上，因眼镜架临时与光和热接触，容易变形或褪色，如将老花镜和远视镜放在阳光直射地方，由于镜片的聚光作用，有引起火灾的危险。若长时间不使用眼镜，则应将其放入眼镜盒内保存。

2正确清洁镜片。眼镜框架要定期清洁眼镜片，使之保持较好的清晰度。污染较轻，用柔软的纸巾或擦镜布擦拭即可。若镜片上沾有不易擦除的污垢，应先用清水冲洗，若沾有油脂，可使用中性肥皂清洁，并用清水清洗干净，而后可用柔软的纸巾或眼镜布擦干，切忌用尖硬物刮剔。清洁眼镜时，一定要使用干净专用的擦镜布，动作要轻柔。擦镜时，最好是一只手把住眼镜架的鼻梁处，另一只手轻轻擦拭镜体。

3眼镜架的颐养也很重要。塑料架的眼镜应防止同有机溶剂接触，防止高温处和火源接近。金属架，为防止腐蚀和过早褪色，不可接触酸、碱和腐蚀性气体。人体的汗液有一定的腐蚀作用，所以眼镜架也不要沾着汗液。混合眼镜架的眼镜，应采取与塑料架和金属架相同的颐养方法。美容品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品，会使镜架褪色或变形，若沾染上以上物品，应该及时清洗。

不论是实体眼镜店配眼镜还是网上配眼镜，作为一个近视眼镜族，以上有关眼镜框架选配、使用和颐养知识最好能了解，而且对自己自身视力健康也是很有帮助的