同是用拉玛泽呼吸法顺产的妈妈顶一下。真的很有用。 如果当时没学拉玛泽呼吸法，估计我就一顿乱喊乱叫到最后没有力气生了。。

睇体质同忍痛能力啦，我顺产宫缩腰痛到顶唔顺，反而分娩后无打麻醉缝针我得能忍受。 (来自手机端的回复)

希望我也能想LZ一样~能顺林顺产

谢谢分享，增加了我的信心！祝妈妈早日恢复，宝宝健健康康快快乐乐成长~

我也觉得生没缝针痛！用拉玛泽呼吸法很管用的

谢谢LZ的分享，给了我很大的鼓励，我都要坚持顺产

谢谢勇敢的楼主，祝福您和宝宝

这么巧今天我也开了贴，叫大家不要为了怕痛，怕侧切痛苦，怕阴道松弛……这些理由来放弃顺产

好紧张啊。。。

谢谢美妈的经验，偶也31了，还有一个月就到预产期了，超级想顺，一定坚持到底~~

缝针时候看看自己的宝宝，什么都不痛，很快就过了。

侧切缝十几针一个星期都不能坐，不能站，痛

多谢楼主的分享

我也觉得顺产的痛完全可以承受呢，有条件的妈妈真的没必要剖。