我花了短短几分钟时间看了MV三遍，才发现在日常生活中，过敏源处处在宝宝身边遍布，有蛋白巨魔，剖宫手，尘飘飘，基因魔，落毛怪在敏敏大王的带领下成为宝宝的头号大敌。

看，我家宝宝的过敏风险指数还挺高的：

所以，我不得不在日常生活中预防过敏：

1、选择顺产。顺产可以减少宝宝身边的过敏风险，还能提高宝宝身体的免疫力，增强宝宝预防过敏的抵抗力。我当时快生的时候医生说我的羊水有点偏少，宝宝头有点偏大，生的时候应该会很疼，但是想着顺产对宝宝好，我还是坚持选择了顺产，我的坚持还是值得的。

2、日常要提高自己和家人的抵抗力，多锻炼身体，增强体质。我有过敏性鼻炎，所以在孕期的时候我特别注意个人卫生，注意锻炼身体，注意饮食营养丰富，尽量不让自己生病，不让自己的鼻炎犯，这样鼻炎不犯，也就大大降低了宝宝的过敏风险。另外，一旦出现鼻炎侵袭的时候，尽量远离过敏源就可以大大降低过敏的风险。

3、不使用空气消毒剂。室内经常开窗通风，保持室内的环境清新，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥，也可以降低身边的过敏。

4、日常一定要远离吸烟，家人最好不要吸烟。吸烟对人的危害非常大，平时带宝宝出去玩也要远离吸烟的人，二手烟危害是最大的，这很容易让宝宝过敏。

5、家居环境要干净整洁，经常打扫，预防螨虫，灰尘，并做好消毒工作，衣服和被子经常在太阳底下晒晒有助于去除螨虫，保持良好的生活习惯，这些都会帮助提高宝宝的抵抗力，远离过敏的。

6、不要饲养小动物，虽然猫狗很可爱，但是身体有太多细菌一类的东西，特别是怀孕的时候尤其不能接触这些东西，有时候一些细菌会对胎儿造成极大的坏处的。

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、家长要根据天气变化来为宝宝增减衣服，防寒保暖，以免受凉感冒。并养成宝宝多到户外做运动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力，降低过敏风险。

刚看完<宝宝身边有怪物>的MV，3D动画生动有趣，看了一遍觉得还想看，于是又看一遍，深有感触！原来宝宝身边有这么多过敏怪物：遗传，剖腹产，尘螨，牛奶大分子蛋白等，要过敏真的很简单！

做了过敏风险指数测试，结果显示宝宝的过敏指数竟然超过了50%，怪物无时无刻地存在在我们身边：

我是剖腹产的，母乳和奶粉混合喂养，宝宝3个月的时候，下巴和脖子周围得了湿疹，红红一片。现在看了<宝宝身边有怪物>的MV后，才领悟到宝宝的湿疹是我带给她的。

原来我们每天爱吃的很多食物都是很容易引起过敏的：牛奶，鸡蛋，花生，大豆，大麦，贝类，鱼虾，坚果。

认真了解了易引起过敏的诸多因素，我更加有信心可以赶走过敏怪物，保护宝宝免受怪物的骚扰：

1. 保持室内洁净，一个星期消毒一次家具，玩具和用具。经常吸尘，除螨。床单衣物要经常晾晒，避免细菌滋长。

2. 每天勤帮宝宝冲凉，擦汗，换干净的衣服，用香皂洗手可去菌。夏天容易长痱子，经常帮宝宝擦背，洗澡时用金银花或者菊花褒水淋浴，清热解毒（这个方法很有效哦）。

3. 不在家里养小动物，如猫或狗，因为动物的毛发会到处乱飞，很容易引起过敏。

4. 让宝宝远离二手烟。

5. 少买含添加剂过多的食品给宝宝吃。譬如酸奶，碳酸饮料等。

6. 那些容易引起多敏的食物，尽量控制宝宝吃的分量。

7. 宝宝尽量不要使用抗生素。

8. 多带宝宝参加户外活动，增强其自身免疫力。

努力赶走过敏怪物，宝宝身体棒棒！