楼主一定要补补钙呀。到了中后期钙的需求量是很大的。还可以备一下复方金花油，有助侧切口止痛和无疤痕康复。还有助月子里恢复身体的广西黄药月子药浴包，能去湿防月子病。

我也是这样，吃了钙片也不管用

我早晚一盒鲜奶，穿长裤睡觉，不冻到小腿，或者晚上用温水泡泡脚，让老公揉揉，不一定就是缺钙的，我现在25周，没吃多种维生素，没吃钙片，一天一个鸡蛋，一片芝士，两盒牛奶，一个苹果，另外一种水果就不定。其它食物就适量，多变。 (来自手机端的回复)

我停了两天的钙片，晚上也抽筋了