上月开始准备怀孕,开始量基础体温,医生说要早上6点起来量体温,但是,我老是做不到,怎么办啊,调闹钟都醒不来,或者,5点多就醒了,后来,决定醒来就量体温,无论几点钟。但是问题来:要量5分钟的体温,我经常不知时间,有时候量了,2-3分钟,有时候10多分钟,请教各位亲们,有什么好办法啊?