
给婴儿吃多少鸡蛋合适?
9875婴幼育儿
婴儿从4个月就可以吃鸡蛋了,最初吃的最好是蛋黄,每周蛋黄量由1/6、1/4至1/3至1/2,历时一个月可加到一个蛋黄。婴儿5-6个月每天吃一个蛋黄即可,不要随意再增加蛋黄的量。现在有些妈妈到了6个月以后,每天给婴儿喂2-3个蛋黄,甚至更多,这样不好,因为蛋黄是高胆固醇的食物,现代医学认为给婴儿增加过多的胆固醇食物,对预防成年时心血管疾病没有好处。
婴儿到了8-9个月就可以吃全蛋了,每天可以吃1个鸡蛋。如果某天没有给婴儿吃鸡蛋,可以给婴儿换吃豆腐、鱼泥等富含植物蛋白和以他动物蛋白的食物来调剂喂养。
2007/11/03