吸吧，我觉得何必甘辛苦呢？我就用了一个月时间来断，慢慢断，上着班也是一涨得不行就去厕所吸（拿个化妆袋装住5是好觉眼的），反正多吸点有利乳腺畅通，直到越来越少，不吸也不涨痛为止，除非LZ已经开始工作而且环境不允许，否则我觉得没必要规定自己什么时限内断掉。

俺是29号开始断的，现不有一只是涨的，还会流些再来。断奶好辛苦啊，比小孩还难受，我痛了四天，什么都不会做，就躺着，不头痛，好在啊，这两天不痛了，但宝宝撞一下，我还流眼泪呢！我喝了五天的麦芽水，不有B6，再也不生第二胎了。

我刚刚成功戒了奶。我在准备戒奶的时候就开始慢慢减少喂奶的次数，最后减到1天1次再断奶，就很轻松了，一点也不痛苦，也不涨奶。你现在也可以在涨的时候吸一点出来，很快就会不再涨奶，也不会那么辛苦了。

我刚给女儿断奶，没办法，要上班了。在药店里抓的回奶药，就是麦芽+稻芽+山楂，两块钱三剂了，一天一剂，煮水喝，放点红糖，自己买了维B6，一次10粒，一天三次，吃三天。头两天涨得厉害，我吸出来了，一天吸两次，不过不吸空，吸到不痛就好了，不然活不下去了~痛了两天，到第三天也是硬，可慢慢没那么痛了，这时候一天吸一次就可以了~一个星期过去后，虽然还有奶，可一点也不涨也不痛了，现在十天了，只有一点点了~

我这次还是断得太急了，都是家里的老人家的老观念，不让我吸，说吸了就前功尽弃了，结果昨天晚上还是不幸发烧了，只好跑去医院打了一针回奶针。

今天终于退烧了，也不怎么觉得涨了，终于快要熬出头了！