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每天吃葡萄干可改善贫血和手脚冰凉症状

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葡萄干含铁丰富,还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。专家建议,人们可以每天吃一把葡萄干,约30~40克,坚持15天,对改善体虚贫血有一定作用。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃。手脚冰凉的妈友们记得啊!
2013/11/20
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jimcoseller:
真的有效么?还是暖气炉比较靠谱!
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用暖气炉石治标不治本哦,还是把身体的体质提升了比较有保证呢,你总不能整天呆在暖气炉的房子里吧
2013/11/21回复
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