萌喵咪
萌喵咪楼各类食品之间调配得当，即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当，不能偏食，保证营养均衡。下面的几款汤就可以做到，我们一起来看看吧！
排骨芋头汤
【原料】猪肋排，小芋头，油菜心，小枣，大葱，姜，黄酒，盐适量。
【做法】
1. 将猪肋排洗净切成段，用开水氽一下，去血沫，沥干备用；小芋头洗净去皮，尽量选小个圆形的。
2. 油菜心洗净沥干，小枣用开水泡一下，洗净待用，葱切段、姜切块备用。
3. 锅内放入植物油烧至六成热后下芋头球，翻炒至发黄后，盛出备用，再把油菜心放入油锅内煸炒一下取出备用。
4. 砂锅内放入清水或高汤，用大火烧开，放入排骨、姜片、葱段、黄酒，开锅后，小火焖煮1小时。
5. 排骨将熟时，放芋头、小枣，再小火焖煮1小时，放入油菜心，加盐调味即可。
