我在泰国买的燕窝，白燕盏，后来又买了一盒燕碎，燕碎比较经济

对妈妈和宝宝的皮肤都很好噢

谢谢,如何做呀

也想知道，学习学习哦

孕妇不是不能经常吃桂圆吗？
我买的是燕碎，睡前就用凉白开水泡着，然后第二天看有没有燕毛，有的话就得挑干净；
由于怕腥味太重，所以我都是用椰奶来炖的，3个钟

谢谢楼上

有些人说，是一个星期炖一次，然后分开每天吃点。那么是不是放冰箱啊？炖好放1个星期不怕吗？
有妈妈试过吗？

我在香港买碎燕，自己食，碎燕经济实惠

我一般是清炖（不加任何东西），2个星期左右的分量
每天早上空腹2、3勺子配一杯温暖的蜜糖水，又滋补又清润

[ 本帖最后由 金波萝 于 2007-11-19 08:52 编辑 ]

我吃官燕盏，我觉得最重要系用最细火炖，试过用大火炖，时间长了就全部溶晒系d水度，咩口感都没。控制好火候同时间哦。

盏记的不错！白燕就蛮好了！
吃完后买了官燕栈的白燕！都很好！发头还更大！口感也不错！
两次一共花了9000多块！
我不喜欢吃碎燕，口感不好！燕盏口感好很多！
老公每次亲自炖给我吃，哈哈！幸福叻！
用电子炖盅，炖一个小时！红枣炖最好食！

我觉得加椰汁最好食，呵呵！大家可以到盏记试下堂食，北京路有一间，几十蚊一碗，试下无妨！

谢谢楼上.

学习下

顶顶

我是穷人，没吃过。