很早就在妈网听说柠檬醋能减肥,所以我也想试试能不能把这万恶的肉肉减点。(之前已经泡好一瓶,刚开始吃还没有什么效果)瓶子和柠檬是早一天就要洗干净凉干水,每一步的过程是绝对不能碰到生水和油,否则很快就会变质。所有的东西都是婆婆买的,十分感谢!柠檬,醋,冰糖,玻璃瓶。(柠檬5毛钱一个的)我是边切边流口水的(好酸啊)先在瓶子底铺一层柠檬然后加上冰糖一层层铺上来全部柠檬刚好满满的一瓶最后把醋倒满瓶(2瓶醋才装满)拧好盖子等待15天就可以吃了
luxiaoxia:偶5月份就泡了梅子醋,11月23号加了香蕉和红糖泡一个晚上第二天开始喝,到今天已经减了4斤了,中间因为来大姨妈停了5天没喝,现在开始每天喝,有空还要跳跳绳,每次3小勺加一大杯水。要减肥的加油哦。查看原文美妈,可以说说具体做法啊。正想减肥啊。。。