楼主，握爪，我今天拿糖耐报告，空腹血糖偏高，宝宝偏小。看了围产营养门诊。先按医生说的，每天6餐，多补充蛋白质，吃杂粮控制血糖。一起努力！该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]

喝玉米须，吃柚子。多运动，多吃蔬菜，鱼类。

早餐吃麦片咯，我血糖未验，不过医生叫我注意一下。而家就隔日早餐吃麦片，多吃谷类实物，水果就吃苹果和奇异果，提子什么的太甜不敢吃，早上喝一羮蜜糖，兑很多水。

血糖高是不能喝蜂蜜的，麦片都不能吃那种用水兑的，要吃那种煮比较久的。要自己摸索一种适合自己的饮食方式，适合别人的都不一定适合自己。我就花了国庆长假摸索了一下，吃东西后都自己监测血糖。相信楼主也可以的，运动是一定要的，就算不能运动动手帮忙作点简单的家务都可以，不要吃完就坐着。