我原先一直都习惯抱着哄着知道BB睡着，但是我女11个月的时候发现这样下去不行，于是，我直接提早半小时上床，关灯，我也躺在旁边，就任由小家伙在床上随意翻身、滚啊，什么，现在小朋友都习惯了，爬一会，趴一会，就自己睡着了！！

我家宝宝白天是需要背着他哄着入睡，晚上好一点，关灯后自己在床上玩一会儿就入睡

调整好睡眠时间，白天多活动，少睡点，晚上就可以很快入睡了

睡之前会哭闹一下，累了就睡了。3

我用安抚奶嘴，哈哈
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顶一下楼楼~~

晚上不宜让他太兴奋，睡觉前尽量保持安静舒适的卧室环境，提前上床，我一般都是给我宝唱歌让他入睡的

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喝完奶粉就睡着了。

宝妈可以用哼摇篮曲或讲故事的办法哄他入睡，但肯定有个过程，不要急，要耐心。睡觉前不要跟宝宝玩刺激的游戏，另外卧室里的亮度也要调低，让宝宝感受到睡觉的氛围。