怀孕的妈妈都希望自己的宝宝能健康成长，因此，她们都放弃了使用护肤品，生怕里面的化学成分会影响胎儿，其实只要选对孕妇专用的护肤品还是可以保养得很好。既不会影响胎儿，又可以护肤，两全其美。还有一点就是适量的运动。　　妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。那么，孕妇能用护肤品吗?　　怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。　　尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，袋 鼠 妈 妈小麦、蓝莓系列护肤品这类纯天然的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。　　最后提醒各位孕妈，其实适量的运动也可以使肌肤更加光滑，运动的时候促进了血液循环，有助于新陈代谢，总之护肤重要，运动更重要，不管是谁，生命在于运动。但是孕要做适合孕妇的运动，例如孕妇健身球，可以承受300多公斤的重量，孕妇坐在健身球上，前后左右运动都可以。