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随着年龄的增长,记性越来越差,吃鱼肝油有用吗?

1579359谈天说地

年纪越来越大记性好像不大好哦,经常忘记想做的事情,吃什么好呢?朋友说吃点鱼肝油吧,吃它有用吗?吃那个牌子的好呢?妈妈们有什么好建议吖?谢谢!
2014/03/21
精选回帖
画公仔画出肠?,,用脑不是指吃喝拉撒睡凑仔,,
2014/03/22回复
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weiaweia1124:
我认为这些保健品都是没什么用的。
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那怎么办呢?有啥高招?
2014/04/09回复
梓键:
呵呵,还是睡眠要好,我强项就是记性好
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最近我的睡眠时间少了,但质量好好喔,这有关吗?
2014/04/10回复
可乐小仔仔:
年纪越来越大记性好像不大好哦,经常忘记想做的事情,吃什么好呢?朋友说吃点鱼肝油吧,吃它有用吗?吃那个牌子的好呢?妈妈们有什么好建议吖?谢谢!
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吃鱼肝油是没有用的,要吃深海鱼油才可以
深海鱼油主要有七大好处:

1、降血脂,2、降血压,3、抗血栓,4、抗肿瘤,5、增强抗病能力,6、健脑促智,7、抗衰老。
   并可以预防心脑血管疾病(高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化、心绞痛、冠心病、心肌梗塞)、炎性反应疾病、恶性肿瘤、痴呆
糖尿病、视力减退。

鱼肝油、鱼油、深海鱼油功效区别
鱼肝油、深海鱼油、鱼油,三者都来自鱼身,但对人的保健治疗作用各有不同,服用时不可混淆。

  1、鱼肝油是从鱼的肝脏取得,属于药品。主要成分是维生素A与维生素D,用于夜盲症、眼球干燥症、佝偻病、软骨症及其他缺乏维生素A、D病症。
  2、鱼油是来源于海鱼、河鱼的鱼脂,药房有瓶装和胶丸制品出售。虽含有不饱和脂肪酸,但其降低人体血脂的作用,远逊于深海鱼油。研究证实,不论淡水鱼还是海鱼,凡人工养殖和生长期短的,其欧米伽-3脂肪酸含量都比自然生长的低。而鱼油中这种脂肪酸含量虽较少,但比其他食物都高,且价格比深海鱼油低的多。
    3、深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物。主要成分是多元不饱和脂肪酸。可降低人体血液中的低密度脂蛋白,减少血液的黏稠度,防止血液斑块形成,具有降低血液脂肪、治疗心脑血管疾病的辅助作用。



2014/04/12回复
多用脑,动脑筋,和做些手脚协调的动作,和去运动
2014/04/13回复
Melissa20:
吃鱼肝油是没有用的,要吃深海鱼油才可以1、降血脂,2、降血压,3、抗血栓,4、抗肿瘤,5、增强抗病能力,6、健脑促智,7、抗衰老。   并可以预防心脑血管疾病(高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化、心绞痛、冠心病、心肌梗塞)、炎性反应疾病、恶性肿瘤、痴呆症、糖尿病、视力减退。 鱼肝油是从鱼的肝脏取得,属于药品。主要成分是维生素A与维生素D,用于夜盲症、眼球干燥症、佝偻病、软骨症及其他缺乏维生素A、D病症。深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物。主要成分是多元不饱和脂肪酸。可降低人体血液中的低密度脂蛋白,减少血液的黏稠度,防止血液斑块形成,具有降低血液脂肪、治疗心脑血管疾病的辅助作用。
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谢谢你!我知道了!太感激你啦!写得好详细哦!
2014/04/13回复
1313xiaohua:
多用脑,动脑筋,和做些手脚协调的动作,和去运动
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谢谢你的提议哦!谢谢!
2014/04/13回复
可乐小仔仔:
谢谢你!我知道了!太感激你啦!写得好详细哦!
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不用客 气,因为我也在吃深海鱼油,所以有所了解。
2014/04/13回复
Melissa20:
不用客 气,因为我也在吃深海鱼油,所以有所了解。
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谢谢你,我上网找找那个牌子好,马上试试!
2014/04/15回复
可乐小仔仔:
谢谢你,我上网找找那个牌子好,马上试试!
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好的,千万不要去淘宝,最好找人代购,或者是从外国直邮。
2014/04/15回复
Melissa20:
好的,千万不要去淘宝,最好找人代购,或者是从外国直邮。
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淘宝有国外代销的,不行吗?
2014/04/15回复
Melissa20:
[图片][图片]
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这些是你现在吃的吗?你觉得这些好?
2014/04/15回复
Melissa20:
[图片][图片]
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是哪里产的?没看见。多少颗一瓶?一天吃几颗?
2014/04/15回复
可乐小仔仔:
是哪里产的?没看见。多少颗一瓶?一天吃几颗?
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有英国出的,美国出的,有新西兰出的,英国的好些,现在是吃新西兰的
2014/04/15回复
可乐小仔仔:
淘宝有国外代销的,不行吗?
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淘宝水深
2014/04/15回复
可乐小仔仔:
是哪里产的?没看见。多少颗一瓶?一天吃几颗?
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如果容易健忘的就一天两粒,食完早餐食一粒,晚饭后食一粒
2014/04/15回复
8无时间玩哦,有时间我宁愿睡觉咯。
2014/04/16回复
Melissa20:
有英国出的,美国出的,有新西兰出的,英国的好些,现在是吃新西兰的
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比个名字我啦,我上去找找,谢谢!
2014/04/16回复
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大家都给BB吃鱼肝油吗?这个一定要吃吗?都吃哪个牌子的啊?

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