从怀孕的那天开始，“如何控制孕期体重”、“怎样才能自然分娩”成为准妈、准爸们经常讨论的话题之一，也是准妈、准爸们关心的问题之一，仕馨特邀广州市荔湾妇幼保健院健康教育科主任耿秀荣面对面教你孕期监测体重&自然分娩，帮你一扫困惑和不必要的担心！报名参与还有机会获得精美礼品一份哦~

讲座主题：孕期体重监测与自然分娩

本次讲座”孕期体重监测与自然分娩“你将会了解到以下内容

1、孕期体重增加多少最佳

2、孕期体重对胎儿的影响

3、孕期如何控制体重肥胎不肥自己

4、产后怎样快速恢复身材？产后的营养如何跟进？

5、分娩是怎样的过程？有哪些因素会影响分娩过程？

6、怎样做有利于自然分娩？宝宝出生前会有哪些预兆？

7、怎样选择分娩方式？

孕妈们有任何问题都可以现场提问哦，现场还可以参与抽奖，奖品非常丰富哦

主讲嘉宾：广州市荔湾区妇幼保健院健康教育科主任 / 副主任医师 / 营养师 耿秀荣主任

广东省健康教育协会妇幼健康教育专业委员会常务委员

广东省优生优育协会妇幼健康教育专业委员会委员

从事妇产科临床、教学、妇幼保健及健康教育工作30年。

广州市荔湾区妇幼保健院健康教育科主任 / 副主任医师 / 营养师

2003年创新孕妇学校服务模式，在广东省卫生系统率先开办了母婴俱乐部--有备分娩课堂，对孕妇及其丈夫进行产前、产时和产后系列知识与技能培训，促进自然分娩，提高产后生活质量。

2009年荣获广州市首届孕妇学校师资技能比赛一等奖。

2011年荣获广东省“健教杯”演讲比赛一等奖。

多次在省内外孕妇学校师资培训班上进行经验交流和示范课分享。

准妈妈们是不是心动了呢，名额只有30个哦，快来报名参加吧！

活动时间和地点：

时间：2014年5月24日（星期六）9:00-11:30

地点：越秀区中山六路232号越秀新都会大厦6楼2号会议厅（地铁一号线西门口站D出口）

活动对象：妈网所有准爸妈

报名时间：5月19日-5月23日下午3点

报名方式：第一步，点击“我要报名”，填写报名信息

第二步，跟帖回复“我已报名“

活动奖品：所有报名参与本次讲座的孕妈，将获得由仕馨提供的精美礼品1份

活动流程: