哈士奇在外面玩对体力和皮肤也是种考验，今天我就说说自己的防护心得吧，既要玩得尽兴，也要保持良好的状态重回“钢铁森林”哦。
我一般出门喜欢徒步。平时长时间坐办公室，多用的是脑力，即使疲劳也是大脑疲劳，偶尔外出徒步，虽然体力消耗很大，但却是放松大脑的绝好方法！当然，我可是有很好的舒缓护理哦，最最值得推荐的就是下面这个腿霜。
这个是英国的牌子mama mio的腿部紧致舒缓霜，去年底刚进国内的，只有丝芙兰有卖，而且卖得很火，跑了几家店都没货了，守望了很久才买到的……每次脚走得累了，晚上睡前用这个给双腿做个小按摩，立马扫除所有疲劳和肿痛，腿会变得很轻盈，完全不夸张！它的成分里主要是薄荷，还有柠檬、薰衣草，所以抹在皮肤上很清凉，有时候太阳下晒久了，用这个做镇静舒缓也特别好。
这个休足时间是朋友推荐给我的脚贴，送了我一些。据说是现在药妆店里卖得很好的，我最近出去都会在包里放几片。它的用法和面膜一样，直接贴在腿上就好，一次性的。冰冰凉凉，对缓解腿部疲劳也不错哦，不过我感觉还是mama mio的腿霜用起来更方便些。
这个小黄瓶也是mama mio的，今年比较关注这个牌子，上次参加了他们微博的活动中奖的哈哈，他们微活动一般抽奖名额还蛮多的呢！这个是弹润三合一肌肤紧致精华液的中样，我就随身带着了。
这个精华液有三重功效，包括平滑、紧致和滋润，质地是非常清爽的啫喱质地，夏天用也不会腻的，吸收也很好的，不会有搓泥、残留这种问题，是款很好用的打底精华呢。这个中样我是随时带着、随时用作保湿滋润的我感觉比那些保湿喷雾靠谱多了好吗？！另外我又去丝芙兰买了瓶正装放家里，因为现在这个季节也很需要紧致皮肤的呀，尤其是关节、膝盖这种细节地方，这个精华液就可以起到收紧肌肤、塑造身体线条的效果哦！
