来来来!妈网首期Dance Club活动完美归来!高大上的阿根廷探戈课程有让各位美妈一早心情愉悦吗!
非常感谢关于La Bruja舞蹈机构给我们妈网的美妈们免费提供了课程
先给打大家放上一张合照!美吧,有范吧!
小编再次感叹,美妈们的身材都超级超级好!!她们不说,绝对不像是有了孩子的妈妈!!
青春无敌啊!!
美妈们陆续来到现场~~有几位美妈提前和小编请了假,不能参加,好可惜的说!
有美妈比小编还早到的!又部分美妈稍微吃了点,大家先坐在大厅和老师交流等待
最左边的就是今天为我们上课的Atta老师啦!气质美貌并存呀!
人齐了我们马上进教室,开始我们的课程吧!
首先我们先进行热身的训练,听着音乐,放松自己的身心,跟着老师的指令,摆动身体,带动起跳舞的细胞!
热身完毕,大家就来听一下Atta老师的指引!阿根廷探戈是非常讲求默契和信任的。你必须全身新放松
跟着拍档的节奏,用心感受音乐节拍
就让我们先闭上眼睛,感受一下为外力的力量
Atta开始教大家阿根廷的舞蹈步伐,大家都学得非常好哦!
跟着老师的动作,美妈们都各自找拍档开始练习啦!
什么?还想看更多的练习内容?嘻嘻!
小编不剧透太多,想亲身体验的美妈们要密切留意我们Dance Club女性系列活动!
最后,再给大家放多一张合照吧!