厨房降温办法：夏天炒菜习惯用电磁炉，煲烫我用电炖煲。厨房的小阳台一直打开。通风透气。
实践效果：
因为煤气炉炒菜实在太热，站在旁边的明火烘得全身发热。夏天炒菜习惯用电磁炉，煲烫我用电炖煲，插上电放好食材就只等吃了。夏天我平时很少煎炒，清淡饮食为主，青菜也是汤水的比较多。一周有三天时间喜欢煲粥。这样省去很多时间呆在厨房里受热。平时我都是早上买好菜洗干净放在冰箱里，等晚上回家煮的时候直接拿出来煮就好，所以在狭窄的厨房里呆的时间很少，夏天煮饭都是快速进行。

夏天煮饭真是身水身汗。。。。看看大家怎么防暑，哈哈哈，我也学习学习

我那天把电磁炉和锅都扔到阳台上去了，慢慢来煮粥，连粥散发出来的热量都影响不到我，哈哈哈……。话说我以前在小店里买了个排气扇装卫生间，不仅热气被抽走了，还有很大的凉飕飕的风，冬天都不敢开的，风大太冷了。我现在也是排气扇和抽油烟机一起开的，不过现在的排气扇不像以前一扇两用

1、夏天我会在地上放一个小风扇吹，当然风扇风不能吹到煤气炉火。2、把所有的材料都洗好，准备好再开火炒，冷天为节省时间我可能会边炒边准备。
3、夏天做少些油炒的菜，多点汤汤水水的菜。这样煮的时候可以走开一下。还有我家的煤气炉是可以定时间的，到时间他会自己关火。炸的话可以用空气炸锅，蒸的话用电蒸炉，煲汤用电炖盅，这些都可以减少在厨房呆的时间啊。

一直考虑这个问题，昨天还有朋友在讨论厨房油烟多是不是可以装个便宜千来块的空调，外面加个网罩，做饭的人实在太辛苦了，现在在家除了周末其它时候都是家婆做，她说一进去就一身汗

我家厨房夏天开着空调，用电饭锅电磁炉做饭菜。超爽的说~

反正夏天也没多少食欲的，我是能少做就少做，基本上夏天只做一个菜，尽可能地减少呆在厨房里的时间。

也来学习一下，呵呵

厨房降温办法：厨房的温度在所难免的，我的降温方法就是直接减少在厨房的时间。      
实践效果：夏天胃口本来都不是很好的了，很有锅气的炒菜远离我了。煲汤直接下汤料去煲汤锅就行了，不用看的。煮饭的时候同时用电饭锅蒸一个肉菜，再开水烫一个青菜，2-3个人的晚餐简简单单又一餐啦。晚上吃完饭再电饭锅放点绿豆什么的，等下就有绿豆沙吃了，清凉解暑嘻嘻。。。这样在厨房的时间就少了好多啦。

厨房降温办法：加把小风扇，增加风扇，抽油烟机常开，保持通风，毕竟东西要煮熟还是得那温度，还有就是减少炒菜，多数是烫熟凉拌~好吃也没那么多油烟

实践效果：增加风扇，起码不会觉得一脸汗~影响切菜，夏天炒的太油腻不见得大家都喜欢

是的！是的

我家是厅和厨房之间没有门只是装了个日式门帘，所以客厅开空调和厨房开风扇。再说我家是全电气化的，都是电磁炉和电饭煲为主。煲汤用电压力煲或者电子炖盅，烤肉用烤箱或者微波炉时不时出饭厅坐着凉空调，所以不会太辛苦哒

改天搬个风扇进去厨房，就凉快了，我见我同学直接在洗菜盆头顶上装了个小吊扇。

不错啊，真的9

厨房降温办法：电风扇、电高压锅
       实践效果：夏天厨房做饭真是汗流浃背啊，我的办法就是放一台小电风扇在厨房的灶台上，一有空就对着吹一下，感觉稍微好一点。
      家里煲汤、煮粥都用电高压锅，时间短，而且很方便，可以用电高压锅的预约功能，放好材料，盖好锅盖，定好时间，到时间就可以享用了。

我的厨房是全开放式的，跟饭厅客厅连在一块，空调打开，大家都爽歪歪了。。。对了，油烟机的吸力还不错，一直住了四年都墙壁都很干净呢。

在厨房有空调都没用

厨房降温办法：蒲扇
       实践效果：夏天厨房做饭确实很辛苦，但又不得不做，我用的就是最原始的，但比较有用的工具，就是一把大蒲扇，一只手炒菜，一只手给自己扇扇子。效果还是挺好的，虽然累一点。

指挥lg去做饭。。。。