4年一次的世界杯来了，说说你们家在世界杯期间的作息时间。

      这次介绍的零嘴可以当作看世界杯的零嘴，也可以当作宝宝的磨牙棒哦！

      准备材料：都是家里可以现手拿到的材料

    面粉：130克（用做馒头的面粉也可以，我用的是做蛋糕的低筋粉）

    糖粉：30克（没有糖粉的，可以拿家里的白糖用打磨机磨成粉）

    油：10克（可以用融化的黄油，可以家里炒菜的植物油，橄榄油）

    鸡蛋：1个

第一步：混合所有材料，揉成一个面团。

第二步：盖上湿毛巾，醒发15分钟。

第三步：醒好的面团放在撒好粉的案板上，擀成长方形的片，然后切成1CM长的长条。

第四步：捏住两头，旋转成麻花样子，放在烤盘上。

第五步：刷蛋液

第六步：进烤箱，180度，20分钟即可。 看着是不是很简单呢，你也赶快来试试吧。少油少糖的饼干，你真的值得拥有！