节食加运动

ai我来了这里时间长了，得了这里大多数人都会有的花粉症
那时天天都打喷嚏流鼻水。老公说我身体弱了，锻炼就好点。，我就天天的跳绳。谁知现在花粉期过了，我的症状消失了，我又懒 了、而且真的是天天都累。

颜色是很淡。我放了很多椰浆，而且这种咖喱的颜色不是太深的、

跳绳跳多也不好的吓

我最爱吃这种，你老公真是浪费啊。