多吃点水果最好的，不仅对妈妈自己的身体好，而且对宝宝也好，我就认识有一家专门做进口水果的公司，叫高谷水果，那里的水果不仅新鲜好吃，而且营养丰富，很多都是市场上比较少见的水果，而且不止妈妈可以吃，而且我家宝宝也很喜欢吃。我已经决定长期在那里订货了把我家宝宝的嘴养叼！哈哈！

目前我用的是珍蕴品牌，她家护肤品主要是不含环境激素。之前去日本旅游看到很多日本孕妇护肤品，都倡导不含环境激素，所以深入了解了一下，才知道环境激素对腹中胎儿健康危害很大。而珍蕴护肤品是中国首个不含“环境激素”的孕妇专用护肤品牌，所以很自然选择珍蕴。并且它家护肤品剔除所有可能伤害妈妈和宝宝的成分，零负担?无添加，选用日本的安全温和配方，保湿效果极佳。很多妈妈用了都会推荐给自己的朋友，再次推荐给你，希望对你有帮助。

不太清楚

自从怀孕后，皮肤干干的，还有脱皮的现象！在孕婴专卖店看到的袋鼠妈妈护肤品，感觉不错，但是价格偏高，没想到淘宝有袋鼠妈妈的旗舰店哦，价格优惠还有赠品，真是太好，你也赶快试试吧

什么都可以用

我是用USANA的Sense,生完宝宝还在用呢，当时配着他家的孕妇营养品，感觉现在的皮肤比没生宝宝前好太多了

推荐大家用小菲这牌子的产品，我怀孕的时候就用这个牌子的。

我怀孕时用的孕妆日记这个品牌的，还行，可以去天猫直接搜索孕妆日记旗舰店就可以了，我是她们的粉丝啦，哈哈

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当然小菲牌的最好了，纯天然橄榄清香无添加任何有害成分，受到很多孕妈们的青睐哦

澳洲的TRILOGY的产品很适合孕妇使用~成分天然~我一直都用这个牌子~成分很天然~不过我不敢在这里买~这里太多假的了~一般我都叫澳洲的朋友给我买再寄回来~

袋鼠妈妈

我怀孕时用的孕妆日记这个品牌的，还行，可以去天猫直接搜索孕妆日记旗舰店就可以了，我是她们的粉丝啦，哈哈

用HM赫米娅晶粉咯，纯天然，我一直在用

学习了。。不懂，听你们说

被窝电影网

用YUNFUHUFUPIN

马油吧