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还是没学会控制自己的情绪

8423家有小学生

猪儿一年级了,每天起床都 要柔声细语的和她讲一阵道理,或是讲个小故事才能起床,中午也不例外。
这两天看她有点咳嗽,我中午蒸了雪梨等她午觉后吃。
雪梨蒸好了,差十来分钟要上学了,我一如既往的在她耳边温柔的叫唤了几句,实在是太赶时间了,所以没讲故事。
剧情开始转变了,猪儿很不情愿的起来了,揉着朦朦的眼睛,烦躁的换好了衣服后走到那碗雪梨傍边,用力的把手拍到桌子上。
我还没反映过来,碗里的勺子飞出来了!
我的头顶也冒烟了,在她上学前,狠狠的骂了她一顿。。。
2014/07/01
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xuanmayxuanmay沙发
习惯成自然,起床还是要养成习惯自己起来的好,听人家说21天可以养成一个习惯,楼主试下吧。
2014/07/01回复
yellowannyellowann板凳
妈妈也是一个普通人。一直以来“零吼叫”“如何说才会听”我都认真学习,但是人总有情绪,尽量做好就可以了,不要给自己太大压力。
2014/07/01回复
xuanmay:
习惯成自然,起床还是要养成习惯自己起来的好,听人家说21天可以养成一个习惯,楼主试下吧。
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说一下我们家的小屁孩养成睡前喝牛奶和刷牙的习惯吧。以前,总是威逼利诱各种手段一起上,哄骗着让他去做,现在每天晚上到了时间,他都会很自觉地去做这两件事。

首先要感谢幼儿园的教育。广州市的一部分幼儿园在课堂上设立了一项名为“心本课程”的科目,这是中国心理学会学校心理专业委员会幼儿心理健康教育研究的一个项目:《3-6岁幼儿自控能力的培养与研究》。其核心是幼儿园和家长共同配合,帮助孩子养成一个良好的行为习惯,其中的一个方法就是用小贴纸贴在观察表上,每三周设定一个目标,这三周内每天就同一个目标进行观察和记录。我们家的小屁孩一些行为习惯就是在这个表里慢慢形成的。

其次,我们自己也进行了一些配合。我们在家里为帮助他养成这些习惯,还和他商量了一套激励方案。比如小贴纸当成积分,多少个积分可以兑换成他心仪的物品。我们反复灌输给他一个理念:要想得到自己想要的东西,必须通过自己的努力!比如说,他很喜欢陀螺,其中一款共有6套,我们和他商量,如果能够每天自己喝牛奶,坚持三周就可以得到其中的3套;如果每天能够自己刷牙,坚持3周就可以得到另外3套。最后他坚持下来,做到了。

我们认为最关键的一点是做到言出必行。在给他胎教的时候,我们就给他讲曾子杀猪的故事,他出生后更是言行一致。事先我们都和他商量好要如何如何,并和他拉勾,一百年不许变。尽管他一开始的时候不太情愿,但是在言出必行的压力下,他磨磨矶矶几次,还是能够做到。

还有一点就是,有的时候如果我们松口,孩子会三天打渔,两天晒网,这个时候应该怎么办?我们的办法一是延缓,二是负向激励。
什么是延缓?就是跟他约定好时间,比如他正在玩游戏,但是到了刷牙的时间,这个时候提醒他去刷牙,他会不情愿,怎么办?告诉他还有几分钟,或者说玩完这一局,我们退一步,孩子的即时愿望得到满足,也会实现他自己的承诺。
但是有的时候,孩子的惰性也会很厉害,这个时候就要按照最初的约定,给他应有的负向激励,就是惩罚。家长这个时候言出必行,孩子自己会有是非观,他知道自己错了,我们明确告诉他这样做不对,他多多少少会有些收敛。

最后,我想我们还要努力的,就是坚持,坚持,再坚持。。。。。
2014/07/01回复
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