听说车厘子挺好的 我刚刚有BB的时候就有吃 还有红枣

红枣、花生等

我也是贫血啊,医生要我多吃红枣和牛肉啊

贫血有好多种,如果是地贫就什么也不要补,关键不能补铁,叫医生开叶酸片吃...

莲藕排骨汤，猪肝，菠菜，鸡血，猪血，木耳，花生。。。

孕期专用补铁片,

如是地贫，不需补铁
如是缺铁性贫血要补铁为主，食物应增加红肉，瘦肉、牛肉、猪肝、动物血，红枣，多吃富含维生素C的水果、蔬菜，补充复合维生素。
挑食可致营养不良性贫血。

吃红枣水好点吧！！

怀了孕之后吃猪血一定要小心哦，其他的血我就不知道了，反正我们那里如果怀孕了是不可以吃猪血的。

学习了..

家乐福和好又多有个 五谷杂粮的打粉机，打些核桃，南瓜子，黑芝麻，阿胶，红枣粉回来冲服，据说不错