帖子详情

自制营养辅食,南瓜米糊。老少皆宜哦~

1061737婴幼育儿

作为一个新手妈妈,在宝宝开始添加辅食的时候不免有些手忙脚乱,怕家常食物宝宝消化不了,有时候费尽力气研磨的食物宝宝又不爱吃,怎么才能做一款既操作简单,又营养美味的辅食呢?相信用破壁料理机做出的南瓜米糊是最好的选择。南瓜营养很高,味道香甜又不容易过敏,加上大米熬成米糊没有牙齿的宝宝能吃,宝宝爱吃又好消化,用破壁料理机操作简单又方便,做过一次,妈妈和宝宝都会爱上它!下面我分享一下我制作的过程吧~

材料:南瓜300g  (去皮切块)




   大米100g  (大米洗净熬熟)




制作米糊的机器





作法:将南瓜蒸熟大米熬熟。一起放入机器的容杯当中,加入适量的水。盖紧盖子,启动高速打30秒,完成后倒入杯中即可。





这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝,也适合消化不好的老人,而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜,为了培养宝宝的饮食口味,宝宝吃不需要额外加糖,如果其他人食用,也可以适量加糖,或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味的哦。


2014/08/16
精选回帖
彐音彐音25楼
很好,我图片找不到了,就把南瓜片放到米里一起煮到熟,然后捞出来捣碎再进煮好的粥里混起就可以了。
2014/08/18回复
南瓜会不会太多,宝宝吃了容易拉肚子?我宝宝要是吃的话,只放一点点南瓜和米一起打成米糊或者将南瓜切碎和米一起煲粥吃。
2014/08/20回复
linicslinics30楼
这个方便营养,可以当早餐 ,明早就可以做
2014/08/25回复
全部回帖
echosueechosue沙发
看起来不错,我也要试试看
2014/08/17回复
彐音彐音板凳
我就直接煮南瓜粥
2014/08/17回复
南瓜粥也很好吃,据说是补锌的好东西,老少皆宜。
2014/08/17回复
看着很适合宝宝吃
2014/08/17回复
看着不错,学习了,到时候也做给宝宝吃
2014/08/17回复
gu1545gu15457楼
我宝宝四个月喝奶的
2014/08/17回复
我直接把南瓜和大米或小米放豆浆机加水打米糊
2014/08/17回复
2014/08/17回复
不错
2014/08/17回复
看着很好吃的样子
2014/08/17回复
好吗吗?
2014/08/18回复
小芝麻开门8:
看着挺美味的
查看原文
宝宝吃得也挺好的呢
2014/08/18回复
要当酷妈妈:
哎唷 不错哦..........
查看原文
、谢谢夸奖
2014/08/18回复
知难而上:
看着赏心悦目啊,不错不错
查看原文
看起来棒,才有食欲呢,
2014/08/18回复
echosue:
看起来不错,我也要试试看
查看原文
做起来容易,我家宝宝吃得也挺香的,,宝妈做完可以分享一下哦
2014/08/18回复
彐音:
我就直接煮南瓜粥
查看原文
宝妈做得怎样,我也要试一试
2014/08/18回复
彐音彐音18楼
暖暖麻麻i:
宝妈做得怎样,我也要试一试
查看原文
很好,我图片找不到了,就把南瓜片放到米里一起煮到熟,然后捞出来捣碎再进煮好的粥里混起就可以了。
2014/08/18回复
暖暖麻麻i:
作为一个新手妈妈,在宝宝开始添加辅食的时候不免有些手忙脚乱,怕家常食物宝宝消化不了,有时候费尽力气研磨的食物宝宝又不爱吃,怎么才能做一款既操作简单,又营养美味的辅食呢?相信用破壁料理机做出的南瓜米糊是最好的选择。,用破壁料理机操作简单又方便,做过一次,妈妈和宝宝都会爱上它!下面我分享一下我制作的过程吧~ 材料:南瓜300g  (去皮切块) [图片]   大米100g  (大米洗净熬熟)[图片]制作米糊的机器[图片]作法:将南瓜蒸熟大米熬熟。一起放入机器的容杯当中,加入适量的水。盖紧盖子,启动高速打30秒,完成后倒入杯中即可。[图片]这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝,也适合消化不好的老人,而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜,为了培养宝宝的饮食口味,宝宝吃不需要额外加糖,如果其他人食用,也可以适量加糖,或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味的哦。
查看原文
多谢分享了,应该学习...
2014/08/18回复
猜你喜欢

辅食加不好,原来还会影响宝宝的睡眠!

宝宝辅食全纪录,看完这个帖子再也不用到处求攻略啦!0-3岁吃神马早早规划好!

★☆★宇宙最全德国Hipp喜宝米糊及常见误区★☆★

【妈妈推荐】1岁内30款宝宝营养粥做法大全,终于收集全了!

腹泻宝宝的春季饮食调养

十个月宝宝的每天的营养食谱(每日更新食谱)

热点推荐

广东21款校服不合格!你家孩子有穿吗?

快乐就是那么简单 回村吃流水席

各行各业都卷上天 饺子买一斤送半斤

打卡最美水稻温泉民宿 还能露营烧烤!

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

9.9的瑞幸咖啡再减一块钱 真香

怎么找合适的装修公司?码住这几点

去香看海南舰

石门森林公园大片花海在寒风中显得格外美丽

最新!广东21款校服不合格!你家孩子有穿吗

广州楼市有新规!12月1日起实施

邮政免费领这么好看的本本,你知道吗?

查看更多热点 >

回帖