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现在21周了,腿肿,有点抽经,是缺钙了?

11686怀孕妈妈

如题,前期还好,现在越来越严重了,晚上要老公按一会儿才好睡觉。难受啊,盼卸货。
2014/09/12
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我都系食浪迪嘴爵鈣片
無抽筋
2014/09/12回复
你每天吃一粒纽曼 思的VD吧?可以帮助钙吸收的
2014/09/12回复
我偶然晚上训教会抽筋,抽筋唔一定喺缺钙,可能喺你训教姿势唔好,最好侧训,用枕头垫高只脚
2014/09/12回复
这个情况的话确实很有可能是缺钙,毕竟到了孕后期宝宝也是需要补充钙元素,所以孕妈体内的钙就会显得不够充足。
2014/09/13回复
抽筋了,就是缺钙了。过了16周以后,医生一般会建议你吃点钙片。

每天牛奶,适当豆腐,鱼类补钙。记得骨头汤是不补钙的。
2014/09/13回复
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