婚后近一年,备孕3个月,头胎,积极备孕中……
1412787准备怀孕
备孕方法:因为没什么经验,每天上班没事就是去看很多美妈的分享,知道了每月用PLSZ测PL,早上固定7:10闹钟测量体温,准时记录,晚上坚持吃叶酸(斯利安的,听说不用吃太好的)~
今天是YM后第6天,测试了3个月的PL,YM周期为29天,基本上确定自己的PL周期为14天,本月13日YM驾到,应该是26日PL,准备20日开始测PL,PL是要在每天同一时间测试的,因为在上班才能想起,所以基本上是下午2点~3点之间,到测到稍微加深,就4个小时测一次,能测到什么时候PL,上月测到最准了,不知道因为什么,可惜上月没有成功~~~不过没关系,继续养身体,争取怀个健康的宝宝~~
另,今早体温是36.4度~~
2014/09/18