摘回家的金银花，要立即摊开晒，这种格子是很方便晒的。上下透气

还有的用簸箕晒

不用谢，中医博大精深，有很多民间方子，是可以借鉴的

远处看老家的崇山峻岭，

楼主我是26楼我家孩子每次感冒咳，然后好痰再然后就是支气管炎了，还可以吃吗？反正他一咳碰到甜食就会更多痰呢。所以要问清楚

是的，咳嗽的时候，如果吃甜食，一把是引起咳嗽，蜂蜜水不同。你可以试试。蜂蜜中糖类是葡萄糖和果糖。而不是蔗糖成分。你可以试试，不影响的

没有土蜂蜜，可以用超市买的蜂蜜吗？

尽量用原蜜，就是没有加工的蜂蜜。超市的蜂蜜，一般是浓缩加工蜂蜜。很多有效果的成分被破坏了。

摘金银花的要点。要上午露水干了采摘，只能摘未开的金银花。就是花苞蕾。下午的金银花处于开放的状态，效果也不好了。
最好的金银花，是上午采摘的花芭蕾。

感谢朋友，各种方子，也许有借鉴的

控制平衡血糖血脂

可以防止坏血病，预防肿癌，促进伤口愈合和解除铅，砷，汞等的中毒，兼有补脾，润肺，理气，化痰之功效，能防止恶性贫血，改善神经功能，降低血脂。

一些妈妈也到野外摘过金银花，晒了之后，都是黑色的。告诉妈妈们一个方法，避免晒黑。
首先要摘取露水干之后，上午12点之前的野金银花。
晒的时候，要用透气的东西晒，上下透气，中间不要翻动金银花。晒干之后，才能翻动。

这样晒出来的金银花，就能保持青绿色

摘的都是花苞蕾，

像这种，开过的金银花，就不能用了

开过花的金银花，其实没有效果的了，

山上野金银花很多，绝大多数金银花都来不及摘。都怒放，满山都是金银花的香味，

谢谢美妈分享，明天试试