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:崔玉涛大夫聊流感预防
崔玉涛大夫孩子新浪亲子课堂中作了一个关于流感预防的节目，听了，感觉不错，跟大家把主要内容分享一下，各个部分都加了隐性链接，点击进去可以听到更详细的内容。
1、关于甲流和普通流感
流感分为甲流、乙流和丙流，值得关注的不是流感的类别，而是孩子的症状轻重，所以，即使孩子得了甲流，如果症状不严重的话，也不要过于担心。
甲流和普通流感其实区别不大，流感的传染性都是一样的，之所以让大家感觉甲流可怕，是因为当前的流感疫苗没有覆盖H1N1，接种了流感疫苗也不会对甲流产生免疫力。
提到接种疫苗，崔玉涛大夫认为接种疫苗会引起抵抗力下降的担心是没有根据的，因为疫苗都是一对一的，所以根据规定的时间和疫苗种类去接种疫苗很必要。而且能在医院里给孩子接种的疫苗都是质量过关的，家长可以放心接种。
2、关于甲流预防
甲流疫苗分为两种，国内用的是肌注的灭活疫苗，相对安全，但制作过程中需要用到鸡胚，可能会有鸡蛋的成分，对那些过敏的人可能会有一定过敏风险。
美国用到是鼻喷的减毒疫苗，使用方便，但安全性不如灭活疫苗高。
所有流感疫苗都需要一年一接种，接种后可能会有局部红肿、轻微发烧等反应，一般会在医院观察半个小时。
流感的预防，多喝水特别重要，只有这样才能让孩子正常排尿排便，有利于缓解症状。
3、家长应该注意什么
增强孩子的免疫力特别重要，早晨要带孩子出来遛10分钟，最好是小跑式的，有利于孩子适应气温的骤然变化。
最好不要给孩子穿太多衣服，否则孩子出汗后容易受凉感冒，长期如此，孩子的体温调节功能被弱化，不利于抵抗力的提高。
不同年龄的孩子护理要点：
1个月以内的孩子，大人的防护特别重要，这是细菌的主要来源，容易通过飞沫传染。总之，越小的孩子，大人越要注意，特别是做医生的家长，下班后最好不要马上回家，到菜场上买点菜，呼吸点新鲜空气，都可以减少自身的带菌概率。
房间里一定要通风，通风可以降低病菌的浓度，浓度高容易治病。假设房间里有一种病菌，有1000个颗粒，得病的概率比1000中病毒一个颗粒的概率大的多。因为1岁之内的孩子不大出门，屋子里一定要注意通风。
1-3岁的孩子喜欢乱动，到处乱摸，得病的概率较高，一定要注意增强孩子的免疫力。
3-6岁的孩子在幼儿园老师的管教下，相对听话了，生病的机会会少很多。
6岁之后生病的机会又多了，因为教室内座位比较近，下课又爱乱跑出汗，免疫力的增强又成为不可回避的话题。
4、体温变化及发烧
家长要知道孩子的基础体温，不同孩子有差异。比如，如果孩子的基础体温是35.5，到了37.5可能就算高了。
甲流的孩子，最初的症状可能是全身酸痛，孩子觉得不舒服，又觉得描述不出来，往往容易发脾气，折腾几个小时之后就可能出现发烧、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状，
看病不等于用药，看病是为了了解孩子的病情进展程度，不严重的话尽量不要用药。因为生病对孩子来说是锻炼抵抗力的过程，要适当给孩子机会，不到万不得已不要用药，比如，发烧不超过38.5最好不要用退烧药，物理降温即可。
5、慎用抗生素
能吃药别打针，能打针别输液。
抗生素只对细菌感染有效，不是细菌感染千万不要用，抗生素是一种典型的化学物质，对孩子的免疫系统有害无益。
炎症未必是细菌感染，病毒感染也叫炎症，所以，未必有了炎症就要用抗生素。消炎的方式有很多种，最后的选择才是抗生素。抵制抗生素，需要医生和病人都树立正确的医疗观。
无奈生任何病，都需要至少三天的病程，有时候是急不来的，家长要接受这个自然过程，不要乱了阵脚。
6、易发病部位预防
不同的孩子有不同的易发病部位，比如，有的孩子一生病就扁桃体发炎，有的孩子一生病就发喉炎，家长要特别注意这些部位的预防，比如，给容易生鼻炎的孩子鼻腔里涂点橄榄油，给容易生扁桃体炎的孩子勤用淡盐水漱口。
7、什么时候去医院
孩子发病初期，可以去附近的社区医院，那里的医生可以帮助判断病情轻重。不要急于去大医院。
孩子的生活规律有无改变、情绪是否不愉快是是否应该去医院的判断依据。比如，孩子发了高烧，却精神状态正常、能吃爱玩就不要紧。
不怕发烧，就怕不发烧的蔫病人。因为后者连发烧的能力都没有了。所以不要用可见的数值指标来判断孩子病情的轻重。再比如，咳嗽变轻了不一定是病情好转了。
8、忠告和建议
下雪对过滤病毒非常重要，一般雪后的病毒感染情况会好很多，最怕的是又干又冷风又大的天气。
房间里有空调的话，下楼出去玩时最好让孩子慢慢走楼梯，然后在楼梯口玩一会再出去，为的是孩子有个适应外部冷空气的过程。
保证孩子的生活规律很重要，不要因为冬天就剥夺孩子的外出机会，穿衣一定要适当，手脚凉、脖子热是正常的，不要一摸小手就加衣服，孩子的小手摸起来热一般就是穿多了。
培养孩子自主穿脱衣服调节冷热的能力也很重要。
孩子出现了轻微的感冒症状，能在家处理就不必去医院，如果症状不加重，在家里维持3-5天就能好转。抗生素不是万能药，不要滥用！
甲流本身不是最可怕，关键是没有得甲流时如何保证身体健康。
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