秋意渐浓~上班时，我到了下午就常常感到乏困，有时还会有些腰酸背痛。于是就熬了这红枣小米粥补补气血。女人常喝这款粥非常有益！

（关键词：红枣、小米、粥、电锅、补气血）

材料：小米1量杯，红枣若干，枸杞适量

调味料：红糖适量

做法：1、将红枣和枸杞提前浸泡，小米淘净。

2、将材料放入内锅，加5量杯水。

3、外锅加1量杯水，将内锅放入外锅。

4、加盖按下开关，熬制开关跳起。

5、揭盖，放入适量红糖搅拌，再加盖焖10分钟。

6、盛出。

温馨提示：1、红糖最适合女性食用，切忌不要加白砂糖，不但没营养还容易上火。