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文艺小清新~奶香南瓜羹!

440319美食&下厨

老式汤羹,吃南瓜的季节,必得做一次。

材料:

南瓜净重约600克)、牛奶500克、冰糖适量

做法:

1,
准备材料。





                              

2,
将南瓜去皮去瓤,切片。





3,
上火蒸软(10-15分钟)





4,
将蒸软的南瓜用勺摁成南瓜泥。





5,
将南瓜泥倒入内锅中,外锅加1量杯水,加热后加入牛奶





6,
不断用勺搅动避免沾锅,加热到烫即可,用冰糖调味





7,
盛出




温馨提示:

1、
用料理机榨出南瓜泥,虽然口感细腻,但是南瓜的营养却被破坏地比较彻底,建议耐心地亲手捣烂。

2、
家里有淡奶油的,可以替换牛奶,味道会更香甜。

2014/12/16
全部回帖
没食过哦
2014/12/16回复
小沛怡小沛怡板凳
我仔经常吃,我还喜欢用点西米落去
2014/12/17回复
看起来会很好吃,制作过程也简单
2014/12/17回复
过程简单好做,又有营养
2014/12/17回复
看着很简单呢,要试一试
2014/12/17回复
不错,顶顶
2014/12/17回复
好吃有营养,这个周末试下!
2014/12/17回复
怎么升级用户组啊
2014/12/17回复
睇起来做的方法好简单,最适合我地懒人做,嘻嘻
2014/12/17回复
看起来很不错的样子,下次试试
2014/12/17回复
不错啊,回头我也试试
2014/12/17回复
过程简单好做,又有营养
2014/12/17回复
看起来好好吃!!!!
2014/12/17回复
kaveekavee15楼
看起来不错哦
2014/12/17回复
玉米羹经常搞,南瓜没有试
2014/12/17回复
正!冬天感觉好暖胃哦!
2014/12/17回复
牛奶用什么奶,纯奶吗?
2014/12/17回复
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