生完宝宝第一次来月经，量大，腰酸厉害，是剖腹产，腰部打了麻醉，实在难受！我的小姑子推荐了我吃阿胶糕，阿胶糕可以补气养血、安神、润肠通便。产后服用阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。（产后20天即可服用）。确实不错，现在吃了三个月月经也正常了，腰酸也改善不少，推荐给有需要的妈妈！