给掉头发的怀孕妈妈+宝妈一点建议哦~~
13596怀孕妈妈
就想起来要到这里发个孕妈知识贴哦~~
其实因为每个人的体质都各不相同~ 所以一切营养品可否实用也都是因人而异的,这个一定要清楚的问过自己的医生哦~
孕中麻麻们经常为了小宝的各项德智体美劳能全面发展而补充各种营养素等等。
但是这其中一定要记得补钙哦~而且补钙要从备孕,孕中和生完小宝后一直吃,不能停!!!
这也不光是为了给小宝补充营养,更是为了宝妈自己哦~~
因为胎儿会大量吸取麻麻的钙质的,为什么有些宝妈刚生完宝宝会掉头发有些就不会呢,就是因为钙质的问题啦~
特别推荐柠檬酸钙,也就是维他命D+钙,这样更有利于钙质的吸收,晒太阳就是为了吸取维他命D来的,所以才会有晒太阳补钙的说法哦~~所以钙和维他命D要一起补充才可以的~~~~
2015/04/21