小熊我要七!好耐无发自己整野吃噶帖子啦
今天为了整理一下手机的图片
所以就写一下吧,哈~
某个周末,在家手痒,利用冰箱里的湛江新鲜鱿鱼还有芝士
焗了个意粉当午饭。。。
味道还不错哟·。。。
老公清盘了

步骤图发出来怎么才那么小。。。这个怎么办呢?大家能看清楚吗?好吧,我先把文字说一下吧,其实这道意粉很容易做的~
1、用橄榄油先把洋葱、姜片、蒜爆香,然后加上番茄酱,根据口味加糖加盐
2、把鱿鱼和意粉都用水灼一下,备用
3、沥干水的意粉装盘,把爆炒过的番茄酱汁淋到意粉上
4、把彩椒切条,铺上意粉表面
5、再用芝士条覆盖在上面
6、放入预热好的烤箱焗,中层,上下火200度焗12分钟~
搞定!!!



