知名儿童营养学专家李久芳老师将于19日下午2点在线解答，家有宝贝不能错过！

孩子是父母的心肝宝贝。为人父母，谁不希望自己的孩子健康成长？在很多家庭，孩子是全家的焦点、宠爱的中心，凡是孩子的要求，家长总是想方设法地满足，这一切却在无形中助长了孩子偏食、挑食的习惯，由于营养不均衡、不充足，他们的身体离健康的跑道也越来越远......

儿童生长发育需要哪些营养素？

宝宝长牙及换牙的顺序、需要留意哪些异常现象？

宝宝长牙时期应如何注意营养吸收？

儿童的睡眠比补充营养更重要吗？

想要知道更详细的关于儿童营养均衡和儿童牙齿发育知识，欢迎大家于6月19号（下周五）下午2点参加知名儿童营养学专家李久芳专家的在线答疑活动，与专家一起探讨吧！

只要你有疑问，就速速来跟帖提吧！

如果想和主任医生实时互动，别忘了在19日下午2点准时登录妈网在线互动哦！

李久芳
北京大学孕婴童营养指导师特聘讲师

临床治疗营养师

国家二级公共营养师

深圳市高级营养配餐师

营养师职业资格鉴定考证培训金牌讲师

广东省食品安全管理员培训讲师

专家简介：
李久芳老师从事营养教学和营养临床实践多年，营养知识丰富，擅长各类食物、营养干预和慢性病调理，精于女性及婴幼儿营养指导，有丰富的理论知识和实操经验，能很好的把营养与生活结合起来

2015/06/09

精选回帖

营养专家李老师210楼

你好！多生牙就是发育异常的牙齿，有些正常生长，有些反方向生长。埋伏的多生牙，如果对牙齿的正常萌出没有阻碍，不产生任何病理变化，可以不处理。如果确诊是多生牙，建议你还是拔除，它没有任何功能，留着也没有用处，再说现在虽然没有引起不适，但不能保证以后都不引起不适，因此如果可以确诊是多生牙，建议你拔除多生牙，既然是多生的，为何还要留着。宝宝越小拔掉越来。

2015/06/19回复

营养专家李老师214楼

你好！鱼当然不能代替肉类，可以把肉跺成沫掺在喜欢吃的食物里，也可以煮肉沫粥，或做馅，开始少量，不要着急，等宝宝接受了再慢慢加量。

2015/06/19回复

营养专家李老师221楼

你好！5岁的孩子爱吃零食，可以用嘉顿面包来作为零食，无添加。一天50-100克就好。另外也要正常饮食哦。

2015/06/19回复

营养专家李老师223楼

你好！夏天天气热，每个人的消化系统都比较弱，孩子厌食也是很正常的，耐心引导跟孩子沟通喜欢吃什么，夏天孩子出汗特别多是喜欢吃粥的，看你煲的什么粥，建议煲些杂粮或杂豆粥，或绿豆粥，绿豆、红豆糖水，海带糖水等等，耐心点吧。嘉顿面包可以作为孩子餐间加餐还是不错的。

2015/06/19回复

全部回帖

susen妹妹沙发

最近孩子厌食还挑食得厉害，想给她吃点什么代替饭，煲粥给她喝也不太接受，该怎么办
还有那个嘉顿面包适合几岁的孩子吃？

2015/06/19回复

鱼fish板凳

小编，答疑开始了吗？是这样子的，我家孩子是男宝，现在营养好像跟不上，长得高，但是很瘦。还需不需要补钙，或者应该怎么补充营养？另外，吃面包的话会不会变得壮一点，特别是这个嘉顿面包？

2015/06/19回复

只啃鸡骨头4楼

专家，我真的很苦恼，我也想孩子长得健康，可是她就是挑食，婆婆老说我不会带孩子，可是她又太宠了。前几天看到这个帖子，就去买了这个嘉顿的面包给她吃，她说好吃，然后就一直吃，这样应该是没问题的吧？一般面包的话，孩子一天的量应该是多少

2015/06/19回复

瓜子弟弟5楼

终于等到了，围观了很久。我打算直接问的，希望专家能帮我解答，谢谢

2015/06/19回复

瓜子弟弟6楼

是这样的，我有两个问题想问：
1.我家孩子很瘦，肚子那个位置确实能看到骨头，是缺什么呢？真的就是佝偻病吗？
2.另外，如果是补钙的话，吃嘉顿面包的实际每个面包的钙含量是多少，每天应该吃多少就可以了

2015/06/19回复

营养专家李老师7楼

bambi2008:

李老师您好二宝2岁7个月，最近在香港看驻牙，拍牙片医生说还有两颗多生牙，一颗倒生，一颗向下生，都在门牙后面，鄂侧，建议在这次监测麻醉的时候一起拔除。下生的那颗，我们有点担心是不是真的是多生牙，因为上网查，好像大陆都发现的比较晚，是等长出来之后拍断层分析片来判断，不知道现在孩子2岁多，是不是可以比较准确的判断是多生牙？主要担心拔错了，可是也担心拔晚了，因为香港牙医建议早点拔，会减少对正常恒压发育的影响。医生也说现在孩子小手术难度也低，我们反倒担心因为小而难度高，也是上网查的啦门牙间有切牙孔是有大量神经通过的，总觉得越小应该越不好做？希望能够得到您的建议，谢谢！

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2015/06/19回复

营养专家李老师8楼

小白饼干:

夏天孩子吃得少，真急人

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你好！不用着急，多煮些杂粮杂豆粥，或者肉粥给孩子吃，多吃蔬菜水果，餐间如果饿了，可以煲些绿豆糖水或海带糖水，夏天出汗多，钾等一些营养素流失特别多，要注意补充营养，所以，可以少量多餐，如果要添加零食，也可选择类似于嘉顿儿童系列高钙面包适量。

2015/06/19回复

营养专家李老师9楼

白雪飘飘01:

吃些什么对宝宝牙齿健康有帮助？

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你好！牙齿在发育，身体也在发育，所以平时要注意饮食多样化，均衡才行，否则不光影响身体生长发育，也会影几牙齿发育。特别对牙齿发育有帮助的就是钙了，平时注意补充奶类，适量的户外活动，如果要添加零食，建议选择类似于嘉顿儿童系列的高钙面包，无添加的食品比较安全。

2015/06/19回复

营养专家李老师10楼

博韬:

我家孩子每天晚上睡觉时，总爱出好多汗，可是，我一直都在给他补钙，难道是补钙没有效果？

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你好！孩子前半夜或者入睡前两个小时出汗是正常的，如果是后半夜扔大量出汗也可能是缺钙，具体判断要根据宝宝的饮食情况确定。所以不要盲目的给孩子补钙，另外缺钙也不一定就是摄入不够，摄入够了，吸收不好也会缺，所以建议平时带宝宝适当的户外活动吧。

2015/06/19回复

营养专家李老师11楼

bambi2008:

宝嚼肉类不太喜欢，只吃鱼类会不会对孩子的营养有影响啊？

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你好！鱼当然不能代替肉类，可以把肉跺成沫掺在喜欢吃的食物里，也可以煮肉沫粥，或做馅，开始少量，不要着急，等宝宝接受了再慢慢加量。

2015/06/19回复

营养专家李老师12楼

小黄人妈妈:

请教专家一个问题，俺娃的牙齿状况和下图差不多（图片是在网上下载的），就是乳牙没掉，新牙从旁边长出来了，带娃到儿童牙齿专科去看牙医，牙医们告诉俺，不用拔，现在什么都不做，你们三个月以后再来见我，下次来时，我们将给大牙上氟。有网友告诉俺，这是乳牙滞留，建议要拔的。现在的情况是，乳牙自己掉下来了，掉牙处有个大豁口。问问专家的建议。[图片]

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你好，乳牙已经掉了没什么问题了，至于大豁口慢慢会修复，建议还是去医生处复查。

2015/06/19回复

营养专家李老师13楼

陈木木木子:

有时宝宝会说牙齿痛像发炎了有什么好的办法吗

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你好！宝宝是否在长牙？如果是牙齿生长期，有痛的感觉或红是正常的，可以给宝宝买些柔软的食物比如嘉顿儿童系列的手指面包，无添加，很软，宝宝说痛的时候给宝宝吃，缓解一下，也可以转移宝宝的注意力。

2015/06/19回复

营养专家李老师14楼

傻乎乎的大胖子:

说到晚睡，我一直也是觉得很焦虑我们家有个小侄女今年1岁了刚满不久，每天晚上就醒着玩也不肯睡觉，早上7点多起，很担心这样晚睡会影响她发育，还是小朋友的睡眠要到多大规律起来才算正常呢？