剖腹产出院后要自己带娃的飘过，月子里煲姜水擦身也是自己煲，咁好的家婆，楼主好福气

谢谢支持

谢谢，你是super MAMA  ,真棒！！

怎么说呢，给我1万一个月，让我不回家住，一个月只有4天假，我也不大愿意干，除非家里真的很缺钱+家里不用我照顾了。所以，月嫂这工资是高是低，见仁见智吧
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真好，我坐月子都是好凄凉的呢

谢谢~

好多人支持宝妈，宝妈加油！

坐月子很辛苦哇

我都是一个月而已，而且超级难熬

请月嫂真不错呀，我那会过年请不到月嫂

好的月嫂还要提前半年订呢

就是就是~

坐月子一定要吃好，洗澡要用香茅和艾草，喝黄芪党参水。不能吹风。女人身体好坏与坐月子是很大关系的。

小柔关注你的日记咯，加油更新来拿奖吧

对普通工薪家庭来说却是有点小贵，但是值得啊

互相支持！

第三篇   猪脚姜

   月子重头戏，猪脚姜，顺产的妈妈都可以吃的哦，但如果是剖腹的妈妈就要忍忍口咯，据说猪脚姜补气血，通乳汁、散瘀血，驱风寒、去恶露，修复子宫的功效，是产妇开胃，滋补，增乳等。而且很美味呢~
   但如果妈妈要母乳喂养宝宝的话，就要注意，如果宝宝有眼屎的话，可能就是吃多了，过奶给宝宝所致哦~
   介绍一下猪脚姜的做法：
主料：猪脚1000克        鸡蛋10个。
辅料：姜500克        ，添丁甜醋3000克，冰糖适量。
猪脚姜的做法步骤
1. 把所有材料准备好。
2. 猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。
3. 锅洗净，烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状。
4. 姜去皮，切成块。
5. 放进开水锅中煮5分钟。
6. 取出，放进干锅中煸至两条有焦焦的感觉。
7. 鸡蛋煮熟，去壳备用。
8. 把添丁甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好姜块。
9. 加入猪脚、鸡蛋、红糖，大火煮开转中小火继续1小时，熄火。
10. 第二天就可以吃了，被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵，当然，如果不着急的话，一个星期后再吃会更好。
11. 我这个是已泡浸了2个星期，猪脚里大部分的胶质和骨头里的钙质已溶入甜醋里，这时候的甜醋口感非常的棒，甜而不腻，非常滋补。
小贴士
1、醋，一定要选择甜醋，但也有一些人习惯用黑醋，如果是黑醋，红糖的分量需按黑醋的酸度增加。
2、姜，如果是产妇吃，就必须选择老姜，并且越老越好，因为老姜可以驱祛风寒。
3、鸡蛋可按个人的喜爱增减。
4、煮猪脚姜的锅一定要用砂锅或紫砂锅，不能用高压锅、电饭煲等哦。
5、因为猪脚姜量比较大，吃不完的没关系，煮开后自然晾凉就行，不需要放入冰箱，不用担心会变坏。每次吃之前煮开后再吃，在煮的时候要搅拌一下以免粘底。

待续~...

谢谢支持~！！

赞一个，坐月子真不容易

第四篇    木瓜排骨汤

     我和婆婆都喜欢食补，也特别喜欢汤类，而且我是母乳喂养的，所以婆婆家每天为我准备好可以对于我和宝宝有利的汤
    其中木瓜排骨汤就是我很喜欢的一道啦，重点是可以增加母乳量，此外还有通乳的作用哦~

介绍一下做法：
食材：
主料：木瓜半个排骨600g
辅料：盐   葱   姜   料酒      枸杞
步骤
1.排骨切块，清水泡去血水
2.葱切段，姜拍松
3.凉水下锅，加适量的料酒，温度逐渐升高再次去除血沫
4.浮出的血沫打干净
5.排骨再次用热水冲洗干净后，锅内入热水，加入葱姜和少量料酒开始煮排骨，炖煮45分钟，在煮到半个小时左右的时候放盐，大约3克左右。
6.准备木瓜
7.去皮去籽，切块
8.在排骨煮45分钟时，放入木瓜块，枸杞子，再煮15分钟
9.就可以起锅咯！~

待续。。。