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夏日里既美味又养生甜点——草莓山药泥

284018美食&下厨

山药营养丰富,含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素,特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用,直接为大脑提供热能,对健脑有重要作用。把山药蒸熟,直接加入炼奶,果酱再放入冰箱冰冻,当甜品吃














2015/07/03
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2015/07/04回复
好有食欲啊
2015/07/04回复
怎么做到这么细腻的啊
2015/07/04回复
柯楠柯楠5楼
喜欢看楼主的帖子,这个我也做过一次
2015/07/04回复
czyzrczyzr6楼
看到这,又明显的鼓励LZ开工挖山药
2015/07/06回复
一早上来就看到LZ又有新作了,每次都给我惊喜,这个大爱,又有学习的新课题了,谢谢LZ的无私分享
2015/07/06回复
czyzr:
看到这,又明显的鼓励LZ开工挖山药
查看原文
你家里自己种的吗
2015/07/06回复
Lam:
一早上来就看到LZ又有新作了,每次都给我惊喜,这个大爱,又有学习的新课题了,谢谢LZ的无私分享
查看原文
嘻嘻,欢迎常来坐坐
2015/07/06回复
好漂亮啊~
2015/07/08回复
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